今年工作忙還一直沒有帶爸媽出去旅游呢~這次打算帶他們一起出發西藏玩一趟！體驗一下高原之巔的美~我們去西藏玩八天時間有哪些必備物品攻略嗎？想爸媽玩的開心一點，我們去西藏玩8日有路線攻略分享嗎？都說當地好吃的多，我們去西藏玩八天有美食攻略分享嗎？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年11月30日

樓主友友你好呀！我當時也是和爸媽一起去的西藏，下面我來分享我們的游玩攻略吧~我們當時左手一個行李箱，右手一個行李箱，帶了好多東西，結果能真正用上的卻少得可憐！現在就來給你們總結下重點要帶的：衣物類、證件類、藥品類還有保濕的東西，每類準備一些就行啦！我和爸媽那會在西藏純玩了8天，每人的費用才1870元，能以這么劃算的價格盡情暢玩西藏，真的是多虧選對了旅行方式！我們找的是溪瑤向導報團旅游，她可是在西藏當地旅游行業有著十年工作經驗的行家（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她）。

三人去西藏旅行的必備物品攻略？

之前我們去西藏也不知道帶些什么的~還好也溪瑤告訴我們去西藏必備物品清單有：衣服類、證件類、食品類、藥品類、護膚品和電子品。

1、衣物類 衣服的話我之前是春秋進藏，早晚氣溫還有點清涼，外套可以選擇一件厚點的羽絨服，褲子可以選擇厚點的運動服，里面再加件秋褲即可。鞋子的話本人覺得一雙合適的戶外旅游鞋即可，當然如果你在西藏游玩的是常規路線，一般的運動鞋也足夠應付了，如果是走珠峰的話我建議是穿高幫鞋，總之鞋子帶耐磨點的。

2、證件類 除了必要的身份證以外，還有銀行卡和駕駛證可以帶上，駕駛證要是你打算自己租車自己玩就用得上了，還有呀布達拉宮有學生證殘疾證是可以半價的，還有就是如果你打算去珠峰的話，需要辦個邊防證，這個還是我之前在一個西藏旅游顧問那里得知，還幸虧之前找到這個顧問咨詢了，不然自己貿然去了還去不了。

3、藥品類 藥品可以帶上止瀉藥（瀉立停）、感冒藥（感康）、抗高反藥（紅景天預防高反，高原安治療高反）、下火藥（板藍根、牛黃解毒片）、退燒藥（百服寧）、消炎藥（青霉素類）、還有風油精、萬金油，暈車頭痛時都可用，比較“全能”。藥品每類都帶些，但每類都不用太多。

4、護膚品 西藏的氣候干燥，紫外線強，來西藏注意皮膚的保濕和防曬。記得帶上唇膏、面油、潤膚露及防曬霜，防曬霜建議選擇防曬指數30倍及以上的，防曬霜不但能防曬還可以保濕的就更理想了。

帶父母去西藏8日游路線攻略？

西藏拉薩能夠游玩的景點那可真是多不勝數呀！當時多虧了溪瑤的介紹，我和爸媽才知道西藏竟然大概有三四十個景點呢！而我們去西藏旅游的大概路線，也是直接拜托溪瑤幫忙規劃的。想去西藏玩的友友們，我真心向您推薦我們走過的這條路線：

第1天：下了火車就見到溪瑤帶著圣潔的哈達迎向我們，真的感覺被驚喜到了呢！之后我們就一起去到了酒店休息。

第2天：沿著公路一路前行，去到了巴松措，是一個非常寧靜美麗的湖泊。我們還上了那里一個島上的錯宗工巴寺祈了福。我祈禱了一下能有個艷遇哦，嘻嘻~

第3天：我們在網紅玻璃棧道上俯瞰整個雅尼國家濕地公園的地貌，那種感覺真是心曠神怡，就是我有點腿軟，爸媽也是，不過他倆倒是相互攙扶著走了，我孤家寡人的一個人在后面顫抖，還是后面跟上來的溪瑤看到后扶著我走完了全程，哎還是溪瑤靠譜。

第4天：入嘎拉桃花村，我爸媽就在那里讓溪瑤幫忙一直拍照，還和那里的阿姨叔叔一起聊天，之后我們又去了卡定溝看了下，上面有很多天然的佛像很難看見，要仔細看。

第5天：去到了山南的羊卓雍錯，我和我爸媽在那里拍了非常多的美照，真的在那里不管怎么拍照都是美的，因為那個湖不管什么角度都是美到無法形容的！

第6天：畢竟來到西藏，怎能不去布達拉宮，一早溪瑤帶我們進了布宮，之后又帶著我們去藥王山觀景臺去拍50元照呢，話說出來的時候幸好溪瑤有提醒我們，不然50元沒帶，身份證也忘記，那就真的出來不知道干啥來了。

第7天，從拉薩出發抵達納木錯，納木錯給我的感覺就是還原了生命孤獨的靜美，運氣好的話還可以看到雙彩虹。

第8天：返程的日子到啦！真的是很舍不得走呀~

西藏玩八天時間有美食攻略分享嗎？

首先是藏面，面條勁道，湯鮮味濃，一碗下去，胃里暖暖的。還有糌粑，這是藏民的傳統主食，吃起來有濃郁的青稞香。牦牛酸奶絕對不能錯過，酸味十足，加上一勺白糖，口感醇厚。甜茶也讓我印象深刻，香甜可口，像奶茶一樣好喝。

魯朗石鍋雞更是驚艷，石鍋燉煮的雞肉鮮嫩多汁，搭配各種藥材，營養又美味。另外，藏香豬的肉香嫩可口，無論是烤著吃還是炒著吃都很棒。還有酥油茶，有一股特殊的香味，喝上一口，能緩解高原反應帶來的不適。

好啦！我們的西藏旅行攻略就分享到這里啦~希望對大家有幫助！總的來說，我們去西藏旅游所帶的東西就是以上那些啦！其他東西你可以根據自己實際情況準備一點，但是建議大家不要帶太多呢~不然行李太多難得拖！我和爸媽在西藏玩8天的純游玩費用才1870元/人，這個價格真的超劃算，所以想去西藏的友友快出發吧！如果你們想去西藏玩8天或者更多時間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。