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登山前的準(zhǔn)備
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登山前的準(zhǔn)備及登山旅游十項注意事項
文雪暉
2012-10-14
分類：
旅游資訊
標(biāo)簽：
登山前的準(zhǔn)備
登山裝備
登山注意事項
登山安全
登山可以放松人的心理壓力,調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力,使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作.登山鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲
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