問：我工作好幾年了，好久沒有陪爸媽出去玩了，計(jì)劃今年暑假去西藏旅游，暑假去西藏旅游一次大概需要多少錢？我現(xiàn)在的計(jì)劃是和爸媽去西藏拉薩報(bào)名西藏7日游跟團(tuán)，西藏報(bào)團(tuán)旅游大約多少錢？西藏跟團(tuán)7天行程怎么安排好？有沒有字啊拉薩報(bào)過團(tuán)的朋友來說說拉薩跟團(tuán)7日游費(fèi)用和報(bào)價(jià)？

答:好巧哦，我剛從西藏回來，也是在西藏旅游了一周的時(shí)間，我們這次的西藏拉薩7日游全程都是交給溪瑤安排的，24小時(shí)接站、景點(diǎn)門票、線路規(guī)劃、專車、住宿、飲食、私導(dǎo)等都在安排之內(nèi)，拉薩七日游跟團(tuán)兩個(gè)人大概費(fèi)用也很便宜，價(jià)格1800多塊，很劃算，沒有強(qiáng)制和隱形消費(fèi)，所有的錢都花在實(shí)處，還會(huì)簽訂旅行合同，很有保障。他們專門做結(jié)伴自由行的，這種玩法既有自由行的自由，也有跟團(tuán)游的服務(wù)和實(shí)惠，拉薩七日游跟團(tuán)兩個(gè)人大概費(fèi)用，拉薩7日跟團(tuán)游報(bào)價(jià)行程亮點(diǎn) 西藏7天6晚 尊享品質(zhì)之旅整個(gè)行程也很輕松，每天睡到自然醒，比較適合帶父母出來玩！

暑假去西藏旅游適合一家人游玩的路線攻略：

第一天：到達(dá)拉薩當(dāng)天，溪瑤安排專人到火車站接我，把我送到拉薩市區(qū)的供氧酒店休息

第二天：去到舒適度極高的林芝-看集雪山、湖泊、森林于一體的巴松措景區(qū)-看充滿詩意的魯朗林海

第三天：在雅尼濕地公園走極具特色的玻璃棧道-船游雅魯藏布大峽谷看盡高山峽谷風(fēng)光-行程中最大的亮點(diǎn)是最美的南迦巴瓦峰

第四天：林芝返回拉薩的旅途不枯燥-沿途看詩意的尼洋河風(fēng)光-卡定溝景區(qū)看落差大的高原瀑布

第五天：感受圣城拉薩的魅力-布達(dá)拉宮的歷史讓人著迷-大昭寺朝拜的人群讓人感受到信仰的力量

第六天：拉薩出發(fā)去山南看看不一樣的風(fēng)光-圣湖羊卓雍錯(cuò)的風(fēng)景讓人著迷，從不同角度看顏色完全不同

第七天：結(jié)束為期7天的西藏之旅，溪瑤安排送機(jī)

因?yàn)橛邢�瑤幫著排�?duì)購票，所以整個(gè)行程都是享受vip通道直達(dá)景區(qū)，朋友介紹的溪瑤給打了折，又遇上線路預(yù)售，折上折，加上藏服寫真跟贈(zèng)送的牦牛肉火鍋跟惠婭升級(jí)的5星酒店，沒有比這個(gè)更值的了，而且溪瑤的24小時(shí)管家服務(wù)超級(jí)貼心，你也感興趣的話就去找溪瑤問問最新的旅游優(yōu)惠吧西藏值得去的景點(diǎn)有很多，像是拉薩的布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街，林芝的巴松措、尼洋河、南迦巴瓦峰、雅魯藏布大峽谷，日喀則的珠峰，山南的羊卓雍措，還有最近爆紅的那曲圣象天門，晚上可以看星空非常的有意思哦，我記得溪瑤那邊也有一條暑假8天7晚西藏旅游路線：拉薩-林芝-圣象天門的路線在打折，原價(jià)4499現(xiàn)在訂的話立減1000哦，你如果暑假去西藏旅游一定要記得提前找溪瑤，（她的聯(lián)系：136 2891 7887 添加微 信好友，早預(yù)定早優(yōu)惠）定行程哦。

西藏旅游注意事項(xiàng)：

高原紫外線較強(qiáng)，除了帶上遮陽帽、遮陽傘和墨鏡以外，也要給自己的肌膚涂上防曬指數(shù)50+的防曬霜哦！

六七月是西藏雨水集中的季節(jié)，但基本都是晚上下雨，白天則會(huì)放晴，高原地區(qū)天氣多變，可隨身攜帶雨傘以防萬一。

高原行走應(yīng)步伐緩慢，少食，動(dòng)作太快或吃得太飽都會(huì)消耗氧氣。西藏氣候干燥，水分流失嚴(yán)重，應(yīng)多喝水補(bǔ)充水分，還可隨身攜帶潤(rùn)唇膏和潤(rùn)喉片緩解不適。

剛到西藏第一天最好先在酒店休息，讓身體適應(yīng)高原環(huán)境，保持體力緩解不適，當(dāng)天建議不要洗澡，避免著涼。拉薩城區(qū)有很多人力三輪車，伴著叮鈴鈴的聲音在古城游覽也是不錯(cuò)的選擇，但上車前要商議好價(jià)格。高原旅行會(huì)易身感疲憊，可帶上小瓶葡萄糖口服液隨時(shí)補(bǔ)充體力，西藏各個(gè)藥店都會(huì)有賣。