問：去西藏布達(dá)拉宮旅游要多少錢？我跟未婚妻剛訂婚，計(jì)劃下個月領(lǐng)證，領(lǐng)完證我想帶她去西藏旅游一趟，她是很小女生那種，很喜歡倉央嘉措筆下的那種感覺，我也想給她這樣的浪漫，不知道去布達(dá)拉宮旅游有什么注意事項(xiàng)，去布達(dá)拉宮旅游準(zhǔn)備多久時間合適呢？

答：我也是跟男朋友一起去西藏旅游，都是我一手安排的，當(dāng)時是因?yàn)橐咔榈年P(guān)系西藏旅游剛解封，有景區(qū)和公司給予的優(yōu)惠政策，玩7、8天費(fèi)用差不多3千，而且還挺省心放心，我朋友給我推薦了專業(yè)的行程規(guī)劃師給我，溪瑤-微 信：136 2891 7887（長按復(fù)制添加~）做了很多年的旅游，熟悉西藏的每一寸土地，更重要的是，她真心把游客當(dāng)朋友看待，希望給游客留下好印象有需要的朋友可以加找她咨詢西藏旅游相關(guān)的問題哦！

去布達(dá)拉宮旅游最佳時間：

從氣候上來說，西藏冬季的氣溫較低，氧氣稀薄，每年的6-10月份是西藏旅游的旺季，也是游玩布達(dá)拉宮的最佳時間，7、8月份暑假期間是西藏旅游人數(shù)最多的時候，此時的西藏溫暖濕潤，空氣含氧量較多，不易出現(xiàn)高原反應(yīng)，是一個非常適合游玩布達(dá)拉宮的時間段。

游玩布達(dá)拉宮的注意事項(xiàng)：

a、參觀布達(dá)拉宮時，不允許攜帶水，飲料等液體，

b、布達(dá)拉宮內(nèi)是不予許拍照的，也不要用手觸碰，撫摸佛像，

c、參觀布達(dá)拉宮是有時間限制的，

d、所有人必須要攜帶好身份證。

布達(dá)拉宮游玩＋西藏當(dāng)?shù)赜瓮?天經(jīng)典行程推薦：

許多人都喜歡問我，西藏有什么好玩的？不提布達(dá)拉宮那我的回答一定是納木錯，納木錯有著“天湖”之稱，是西藏三大圣湖之一，4月的納木錯，部分的湖面開始慢慢解凍，陽光照下來，湖冰化開去，這是西藏難以忘懷的美景之一。納木錯的海拔較高，植被稀少，容易高反，去納木錯要注意高原反應(yīng)，可提前喝上紅景天，同時要注意保暖，避免感冒。

第一天：落地拉薩，惠婭安排藏族老司機(jī)來接機(jī)，入住拉薩星級供氧酒店，對著布宮夜景放松心情。

第二天（嗜酒女神廟祈求財(cái)運(yùn)旺旺）：布達(dá)拉宮-扎基寺求財(cái)-八角街拍藏裝旅拍

第三天（巴松措帆船游湖快樂快樂）：拉薩-尼洋河-巴松措-林芝

第四天（雪山埡口掛經(jīng)幡看羞女峰）：林芝 -色季拉山掛經(jīng)幡-魯朗林海漫步-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰

第五天（瀑布佛像天成趣民俗體驗(yàn)）：林芝-卡定溝瀑布-藏族民俗體驗(yàn)-拉薩

第六天（冰川雪山還有羊湖忘不了）：拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯-拉薩

第七天（跟最愛的人視頻共享日落）：拉薩-納木錯南岸圣象天門-拉薩

第八天：不舍拉薩，在拉薩舊城留下一些紀(jì)念照片，帶上一些旅游紀(jì)念品返家~

這個行程游玩重點(diǎn)放在林芝一帶，這也是因?yàn)槲鞑亓种サ暮０魏艿停�而且林芝的氧氣也很充足，對于第一次去西藏旅游的朋友們來說很合適，而且找溪瑤-微 信：136 2891 7887（長按復(fù)制添加~）定行程，溪瑤可以免費(fèi)升級成4星級的供氧酒店，能夠休息的更好，第二天才有力氣游玩不然累都累死了，哪有心情玩呀，而且我之前那是提前訂的行程所以還拿到了提前購得優(yōu)惠，當(dāng)時得優(yōu)惠是八角街藏裝旅拍一套，不知道現(xiàn)在還有沒有，你可以去問問溪瑤。

西藏旅游注意事項(xiàng)

不能劇烈運(yùn)動，高海拔地區(qū)氧氣含量低，劇烈運(yùn)動容易高反。到高海拔地區(qū)一定要備有氧氣管。衣服：6，7月份去的話，夏天的衣服和秋天的衣服都需要帶。藥品：可以備一些常用藥（感冒藥，拉肚子藥，降火藥）

進(jìn)藏前七天服用紅景天才能生效哦~7 8 月雨季進(jìn)藏準(zhǔn)備一把晴雨傘,游玩時循序漸進(jìn)，不要直接去高海拔地區(qū)，會引起強(qiáng)烈的高反。

要注意防曬。西藏的紫外線比較強(qiáng)，需要涂防曬霜。做好保濕工作，面膜以及面霜都要帶，能不化妝盡量不要化妝。疫情管控。及時查看當(dāng)?shù)氐姆酪咭�求，根�?jù)要求做核酸。

對了我覺得你考慮一下找溪瑤定行程，溪瑤在西藏從業(yè)很多年，跟西藏旅行社都有合作關(guān)系，手上能拿到最低的內(nèi)部價，也能幫你爭取到更大的優(yōu)惠，比起你直接去問旅行社肯定是要便宜很多的。從上海來到西藏游玩你選擇跟團(tuán)游，要比包車游便宜一些，游玩一周的價格大概需要2000-3500元左右，時間越長的話花錢越高。直接來找溪瑤-微 信：136 2891 7887（長按復(fù)制添加~）定行程來得更好一些，也更實(shí)惠，省錢嘛，對吧，而且由于是提前一個月訂購，溪瑤那邊有專門給游客的優(yōu)惠價格，三個人一起報團(tuán)可以享受85折優(yōu)惠哦~

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