問：正因為沒去過西藏，對西藏還真不了解，這次計劃下周去西藏玩一圈7天時間夠了嗎？因為是和幾個閨蜜一起，西藏旅游7天大概花費，我們是找西藏當地人好一些嗎？求西藏旅游七日游報價，及當地靠譜向導推薦。

答：去西藏當然是找到西藏當地的向導來的好啦，去哪里肯定都是有當地人帶著吃來的好呀，對了你們有跟團的訴求的話可以看看我找惠婭問了的行程，可以點進鏈接了解一下沿途的景點，具體跟團的我也不是很了解，我們上次是走的結伴自由行的路子，更自由隨心一點，媽媽們應該還是更喜歡那種行程滿滿緊緊的感覺，你也可以找西藏當地的向導報名，西藏導游惠婭微 信：9896885（長按復制添加~）去訂西藏跟團游，她在西藏從業很多年，跟西藏旅行社都有合作關系，她手上能拿到最低的內部價，也能幫你爭取到最大的優惠，比起你直接去問旅行社肯定是要便宜很多的。從上海來到西藏游玩你選擇跟團游，要比包車游便宜一些，游玩一周的價格大概需要2000-3500元左右，時間越長的話花錢越高。

選擇拉薩當地向導跟旅游團的好處

其實去西藏旅游報團本來是一件百利無一害的事情，壞就壞在沒有找到好的旅行社，我也建議大家千萬不要找出發地的旅行社，這也是一個巨坑，為什么？你聽我慢慢說。

1.很多出發地的旅行社承辦的是代理業務，代理也就是說給拉薩當地的旅行社拉客從中賺取差價，差價怎么賺？當然是從你身上啦，羊毛出在羊身上啊朋友們。

2.出發地旅行社專業度不夠，行程老舊不更新，新晉網紅景點是肯定沒有的，行程千篇一律是肯定的，西藏很多絕妙的小眾景點根本就不會帶你去。

3.最近疫情的一個很大的原因就是跨省旅游團不能接待，所以就算報名也沒用。

西藏旅游景點推薦

可以去到布達拉宮，布達拉宮宮殿里面格外的清涼，四周有著微風穿堂，混合著藏香和酥油的味道，讓人沉醉其中，沐浴著暖暖的陽光，布達拉宮在日光之城的照耀下，訴說著千年的滄桑。夏季是西藏旅游的旺季，布達拉宮的門票有點難買，要記得找惠婭哦！

去納木錯，納木錯是西藏的第二大湖泊，有著豐富的自然資源。納木錯的海拔較高，氣溫有點低，去到納木錯地區需要注意保暖，穿件厚點的衣服，以防感冒。納木錯有著”天湖“之稱，每年的夏天都會有許多人慕名而來看納木錯的星空，冬天的時候納木錯可能會因為大雪封山而導致進不去。

去雅魯藏布大峽谷，雅魯藏布大峽谷是世界上最深最長的峽谷，每年的夏天都會有很多國內外的游客來到大峽谷徒步，但要注意的是7-8月份是西藏的雨季，路途不安全，5-6月份去是很好的，這時候的大峽谷景區風景優美，生態環境良好，在大峽谷景區還可以零距離的接觸到中國十大最美山峰之一的南迦巴瓦峰。

去米堆冰川，米堆冰川是中國最美六大冰川之一，是非常值得一去的。夏天來到米堆冰川，溫度急速下降，感受這里的透心涼，米堆冰川是一處集冰川、農田、村莊、湖泊、森林等為一體的景點。

去西藏有什么線路推薦呢？

林芝海拔低更適合第一次去西藏旅游的朋友，我給你推薦一些林芝地區的景點吧，林芝也挺有意思的，我們走林芝的時候在林芝看了南迦巴瓦峰看了好多風景，還有惠婭送的魯朗石鍋雞，特別好吃，惠婭安排的行程還是很好的，全程都是供氧汽車供氧據點，都被她照顧的好好的，基本上沒什么高反，在林芝景區的時候為了讓我們能近距離看南迦巴瓦峰還幫我們升級了4星級的供氧酒店，推開窗戶就是好夜景，超級爽，我不仔細提景點了，直接給你看行程更直觀一點，你要是也感興趣的話可以找西藏導游惠婭微 信：9896885（長按復制添加~）定行程哦，提前訂惠婭會給更多的優惠。

• 第一天: 惠婭跟著西藏當地老師傅開供氧汽車來機場接人，當天入住惠婭專門安排的拉薩4星級供氧酒店，確實很舒服，沒什么高反的感覺。對了第一天跟第二天在拉薩旅游不要洗澡洗頭，以免受涼感冒。
• 第二天：拉薩市內感受風土人情（游覽布達拉宮＋大昭寺上香＋八角街吃特色小吃）
• 第三天：出發林芝感受西藏江南娟秀（巴松措轉島游湖＋錯宗巴工寺祈福＋尼洋河風光帶徒步）
• 第四天:探索林芝神秘滋養之源（船游雅魯藏布江大峽谷＋濕地公園驚險刺激玻璃棧道＋索松村看南迦巴瓦峰日落）
• 第五天：看雪山聽天地的聲音（色季拉山口掛經幡＋魯朗林海騎馬射箭＋魯朗石鍋雞盛宴）
• 第六天：山南景色集大成者羊湖之旅（參觀世界上最孤獨的寺廟——日托寺）
• 第七天：拉薩舊城區閑逛自由行，惠婭送機返家。
  

西藏旅游其他線路推薦

*拉薩-日喀則-珠峰大本營6晚7日

*拉薩-林芝-巴松措-大峽谷-日喀則-珠峰9晚10日游

*拉薩-納木錯-日喀則-林芝-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷8晚9日

西藏旅游注意事項？西藏旅游必備物品？五一去西藏好還是暑假去西藏好？我把之前去西藏旅游總結的注意事項放在這里給你參考吧。

1、進藏前為了適應高反而可以做劇烈運動，保持好的心態和休息局可以了。

2、如果感冒不建議去西藏，可以等到痊愈后再去。

3、高強度的防曬霜和全副武裝的長衣褲，最好是包的嚴嚴實實認不出人的那種。

4、準備一些平時要用到的藥品，止瀉藥、創可貼、感冒藥之類的。

5、在西藏游玩多注意休息，飲食清淡一些，不要抽煙喝酒。

6、西藏晝夜溫差很大，到了夜晚要多穿一些衣服，多注意休息。

這里還是要再感謝一下惠婭，惠婭幫我們準備好了行程，在我們去西藏之前就已經把門票、住宿、交通都準備好了，還親自開著供氧汽車來接我們，在景區的時候也全部都是她一手準備的，省了很多排隊的時間，也省了很多門票錢，也不用操心，全程就是玩，走的7天行程，精華景點都包含了，而且是根據我們的要求和時間來定制的行程，安排的特別貼心順心，去西藏旅游找她準沒錯，西藏導游惠婭微 信：9896885（長按復制添加~），現在提前預訂行程可以申請到三人同游一人免單的團購優惠活動，特別值，一定要記得提前報名哦！????