駱駝奶已經是歐洲、亞洲飲食中的傳統主糧,其鐵和維生素c的含量是傳統牛奶的兩倍,并且因其眾多的健康益處而聞名。那么,毫無疑問的是,它在世界范圍內正在逐漸流行,預計市場將增長近10%。所以在此?我們揭示了您應該嘗試的七個原因……
駝奶營養
1、它具有許多健康益處
營養師Berta Corbera說:“傳統上認為駱駝奶具有藥用特性,并且具有潛在的健康益處!皩嶋H上,它是最接近人類母乳的,并且營養成分和生物活性成分的含量高得令人難以置信。” 在營養方面,駱駝奶中的鉀,鎂,銅,鈉,鋅和B族維生素的含量很高,加上蛋白質含量遠高于市場上的其他奶源。據報道它還可以改善腸道細菌,這使其成為消化不良患者的理想選擇。
2、研究表明,它會對自閉癥患者產生積極影響
這是仍然需要更多研究的一項,但是某些醫學研究表明,駱駝奶對自閉癥兒童產生了積極影響,以幫助他們改善行為技巧,包括眼神交流,溝通,情感表達和自組織。聽起來似乎有些困難,但是如果要相信報告,則值得嘗試。
3、乳糖不耐癥患者可以喝
貝塔說:“每個人都可以喝駱駝奶,甚至是兒童! “對于乳糖不耐癥的人,對他們來說是一個更好的選擇的主要原因是因為它不含β-乳球蛋白,后者是牛奶中發現的引起過敏反應的蛋白質。實際上,最近的一份報告顯示,對于對牛奶過敏的個人,按降序排列的變應原最少的替代品是人乳,駱駝奶,綿羊奶和山羊奶。”
為什么喝駝奶
4、您可以在多種產品中找到它,而不僅僅是牛奶
多樣化的口味和風味,您會發現駱駝奶存在于鮮奶,調味奶,某些奶酪,冰淇淋,酸奶和奶粉中,因此選擇豐富!叭绻淮_定,可以將駱駝奶與粥,咖啡或谷物一起吃。而且,如果您的孩子挑剔,請嘗試添加一些巧克力或草莓糖漿,再撒上純天然甜菊糖,或用您喜歡的水果制成冰沙,”
5、口味無異,與牛奶相差無幾
大多數測試人員說,它的味道完全像牛奶,只是略有不同。期望它略帶咸味,但也光滑,清爽和飽滿-永遠不會酸味或苦味。
6、駱駝奶具有抗病毒特性
除了其許多健康益處外,許多研究人員還認為駱駝奶的成分具有抗菌性能!耙恍┛茖W家認為,駱駝奶可以起到消炎,鎮定免疫系統功能障礙引起的炎癥的作用,”
好了,以上就是駝奶值得飲用嗎?細數使用駝奶的6大理由的全部內容了,希望對大家能夠有所幫助!
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