NO.1:最美拉薩

拉薩在保有自己神秘魅力的同時，迅速吸收著世界各地五彩斑斕的文化，可以說是最適合自助旅行的城市，無論對于什么地方來的人，這濃濃的異域風情都會馬上擊中你，讓你在一段時間里神情恍惚，如入夢境，而聚集了世界各地游人的旅館聚集區，又時常讓你忘了身在何處——對于這片高原凈土，以及那里藍得令人久久無法忘懷的天空，大概誰都沒有辦法拒絕。

NO.2：納木錯

納木錯是世界上海拔最高的咸水湖，西藏最大的湖泊，朝圣者心目中的圣地，湖中五個島嶼兀立于萬頃碧波之中，佛教徒們傳說它們是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都會虔誠地頂禮膜拜；信徒傳說，每到藏歷羊年，諸佛、菩薩、擴法神集會在納木錯設壇大興法會，此時前往朝拜，轉湖念經一次，勝過平時朝禮轉湖念經十萬次，其福無量，所以每到四月十五左右，僧人信徒不惜長途跋涉，都要前往納木錯轉湖，如潮如云，盛況空前。

如果說西藏是“世界的屋脊”，那么阿里則是“屋脊上的屋脊”。這里離天很近，云層很低；這里大地遼闊，雪山延綿，湖泊空靈；走進阿里，仿佛時光到流100萬年，就像進入史前混沌未開的世界。面對千里茫茫的雪山，人變得越來越渺小，心靈卻變得越來越寬廣。一路行走，感受荒野之美，心中只有虔誠與敬畏。攜一縷晨風，采一束陽光，飄在阿里的感覺是多么美好，雖然遠離故鄉，心卻回到了雪域天堂。

NO.4：墨脫

有人說眾生如同池塘中的蓮花：有的蓮花在超脫中盛開，其他蓮花則被水深深淹沒沉淪于黑暗淤泥，有些蓮花已接近于開放，它們需要更多的光明。在開始墨脫的旅程之前，必須提醒你的是：去墨脫的路很危險，如果沒有什么非去不可的理由，請不要輕易上路。如果你真的決定好了要狠狠考驗自己一把，請做好必要的準備，因為，沒有什么比生命珍貴。