發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年11月8日

我來(lái)回答一下你的問(wèn)題吧~去西藏玩七天時(shí)間其實(shí)不需要帶太多的衣服，我的建議是帶5-6套衣服就差不多了，帶衣服這個(gè)事情我覺(jué)得還是因人而異的，你要是想輕松一點(diǎn)就可以少帶一點(diǎn)，不怕麻煩多帶兩套，拍點(diǎn)美美的照片也不枉難得去一回西藏。我當(dāng)時(shí)和我女朋友去西藏是跟團(tuán)游的，一些具體的穿衣技巧都是米瑞告訴我的，你們要是有需要可以聯(lián)系米瑞，她的微 信：xz70666（當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），下面我就詳細(xì)分享一下，我知道的一些技巧和經(jīng)驗(yàn)給你參考一下吧。

拉薩一周旅游帶多少衣服？

一般來(lái)說(shuō)去西藏玩7天帶5-6套衣服是差不多的，我是和我女朋友去的西藏，這個(gè)時(shí)候的西藏氣候特別好不冷不熱，白天一般都是二十多度，所以我當(dāng)時(shí)就沒(méi)有帶很多厚重的衣服，下面是我?guī)Я艘恍┮路那闆r，你可以參考一下。

白天基本穿的還是比較輕薄，我?guī)Я藘商纵p薄的短袖短褲和裙子換洗；然后晚上氣溫會(huì)比較低，我就帶了一套長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲還有一件厚外套，既可以防曬，又可以在早上稍涼的時(shí)候保暖；因?yàn)橄胫赡軙?huì)有時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間在戶外，我?guī)Я艘惶走\(yùn)動(dòng)套裝會(huì)比較方便，為了防止突發(fā)狀況比如衣服弄臟或者雨水打濕的情況，我還帶了兩件上衣備用。

西藏一般晚上九點(diǎn)后氣溫驟降一般就是十多度，就需要穿上厚點(diǎn)的外套了。還有如果你要去珠峰、納木錯(cuò)等海拔較高的景點(diǎn)，也是需要好好保暖的，溫差真的很大，我當(dāng)時(shí)帶的是三合一抓絨沖鋒衣，還挺有用的，白天的時(shí)候可以把絨脫下來(lái)，晚上加上絨就很暖和了。

和女朋友去拉薩有沒(méi)有合適的路線推薦？

其實(shí)對(duì)路線這一塊我和女朋友都是不太會(huì)的，所以把這個(gè)完全交給了米瑞來(lái)安排，她給我們規(guī)劃的路線，我們還挺滿意的，下面給你分享一下，我們?cè)谖鞑仄咛斓穆肪€是怎么安排的吧。

Day1到達(dá)之后就看到等待我們的米瑞，一來(lái)就熱情的給我們獻(xiàn)上哈達(dá)，讓我們感到無(wú)比的親切，然后我們便去到拉薩市區(qū)的有氧酒店休息適應(yīng)。

Day2從拉薩出發(fā)我們到了美麗的林芝，才知道原來(lái)林芝還被稱為西藏小江南，米瑞每到一個(gè)景點(diǎn)就給我們介紹，讓我們了解到了很多不知道的地方，到了巴松措我女朋友非常驚喜，巴松措的藍(lán)真的很美，米瑞還帶我們搭乘帆船游湖，看到了和岸邊不一樣的景色，安排的非常到位。

Day3雅魯藏布江真的太壯觀了，河岸寬廣，九曲回腸，還有魯朗林海，簡(jiǎn)直像一個(gè)原始森林，米瑞小姐姐還帶我們?nèi)チ司W(wǎng)紅打卡地，雅尼濕地公園的網(wǎng)紅玻璃棧道，晚上還吃了西藏特色的石鍋雞，特別美味。

Day4我們走進(jìn)藏家，藏族人民非常熱情，帶我和女朋友體驗(yàn)了很多藏家民風(fēng)民俗，晚上還有烤羊晚會(huì)，米瑞怕我們吃不習(xí)慣還提前問(wèn)了我們的口味，為米瑞的貼心點(diǎn)贊。

Day5打卡了西藏三大圣湖之一羊卓雍錯(cuò)，給我女朋友拍了好多照片，簡(jiǎn)直太出片了，米瑞還特意交代司機(jī)在多個(gè)觀景臺(tái)停留，讓我們看到不同的景色，在崗巴拉山口這里是觀賞羊卓雍錯(cuò)的最佳位置，可以俯瞰整個(gè)羊湖的美景，米瑞安排的太贊了。

Day6布達(dá)拉宮是我女朋友最期待的景點(diǎn)，在藥王山觀景臺(tái)，和宗角祿康公園拍照很出片，米瑞還給我們拍了布達(dá)拉宮倒影照片，拍攝技術(shù)太棒了，全能米瑞我太愛(ài)了。

Day7最后一天就是要返程了，米瑞特地前來(lái)送別，祝我們一路順風(fēng)，再見(jiàn)了西藏。

整個(gè)旅程非常開(kāi)心，多虧了米瑞給我們?cè)O(shè)計(jì)的這條線路，全程適應(yīng)良好非常舒適，沒(méi)有什么高反情況，還玩到了很多精華景點(diǎn)，有同樣初次進(jìn)藏的朋友可以聯(lián)系米瑞幫你規(guī)劃線路哦米瑞（微 信：xz70666 早訂還有優(yōu)惠）報(bào)團(tuán)還是會(huì)省心很多。

初次去拉薩旅游如何預(yù)防被坑？

因?yàn)榕卤豢樱胰ノ鞑刂耙彩亲隽撕芫玫墓ヂ裕?jīng)過(guò)多方對(duì)比才找到米瑞，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上信息很雜，大家在網(wǎng)上報(bào)名旅行社一定要注意辨別是否正規(guī)的，正規(guī)旅行社必須有資質(zhì)、正規(guī)的營(yíng)業(yè)執(zhí)照和旅行社許可證，在咨詢的時(shí)候一定記得要對(duì)方提供哦，像我當(dāng)時(shí)找的是西藏青年國(guó)際旅行社的米瑞，她當(dāng)時(shí)是沒(méi)等我問(wèn)就直接給我發(fā)了，一下子就放心了，現(xiàn)在網(wǎng)上有很多打著旅行社的名號(hào)，但是什么資質(zhì)都沒(méi)有，這種都是不靠譜的違法經(jīng)營(yíng)，一定要注意哦。

以上就是我這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享啦，總的來(lái)看，你們?nèi)ノ鞑芈糜纹咛鞄?span lang="en-us">5-6套衣服就很合適了，不過(guò)這還是多虧了米瑞給我的建議呢，如果你也有去西藏旅游的想法，然而對(duì)當(dāng)?shù)厍闆r不是特別熟悉的話，不妨添加米瑞的微 信：xz70666（向她咨詢一下西藏最新的情況），還可以看看最近有沒(méi)有什么福利喔。