發布人：尤尼 發布日期：2024年11月1日

大多數時候還是只能先斬后奏，我先把攻略貼給你參考吧~我和我先生前不久才從西藏回來，人均才花費1600元，當時也是圖省事報了團，能有這么優惠的價格，可都是詩嘉導游幫我們爭取來的。遇見詩嘉真是我們的福氣，她為我們制定了拉薩、林芝、羊湖的行程，這條路線涵蓋了西藏所有的精華景點！而且一路上詩嘉都在向我們普及西藏的各種事宜，她的微 信：xz99901，說實在的，來西藏想省心又省錢，直接找詩嘉！

雙人游玩西藏需要多少錢？

之前打算去西藏的時候，我心里特別沒底，主要是怕超過預算，畢竟現在打工超級不易啊，然后我們就準備了5000元去西藏玩，當時在網上看到有網友說西藏消費很高，我甚至差點打了退堂鼓。

然而沒想到我們在西藏純玩一周才花了1600元，算上吃住、路費等雜七雜八的費用，這趟西藏旅程我們居然都沒超過4000元嘞！這可比我們想象中的少了超多錢！

說到我們在西藏玩的花銷為什么這么便宜，這真是得多虧了同事給我們介紹了西藏本地顧問詩嘉，在西藏游玩的所有事都是詩嘉親力親為的，在西藏的一周全程都有詩嘉帶著我們玩，真的超舒服~

詩嘉提前就給我們安排好了在西藏的吃住游行，而且因為我們聯系她早，她還為我們爭取到了優惠價格，讓我們減少了不少的花費，比我們自己原本計劃安排的費用少了很多。

去西藏玩能有一個這樣靠譜的向導真的是太幸運了，所以說，你們要是去西藏旅行，想擁有和我一樣的優惠，也可以去找詩嘉，她的微 信：xz99901，在西藏有這樣的百事通帶著玩，別提有多爽了。

和丈夫去西藏有哪些禁忌？

我們也是通過詩嘉的介紹，了解到了非常多的西藏注意事項，現在也分享給你們吧~

西藏屬于高海拔地區，很多人初到都會有不同程度的高原反應。詩嘉說可以提前一兩周服用紅景天等抗高反的藥物，能在一定程度上減緩高反癥狀的不適。

衣物要準備充分。西藏晝夜溫差大，哪怕是在夏天，晚上也可能會比較冷，所以要帶上足夠的保暖外套。

防曬工作至關重要，我自己就因為在西藏沒做好防曬吃了大虧，西藏陽光強烈，紫外線輻射強，防曬霜、太陽鏡、遮陽帽等都是得準備的。

在行程安排上，不要過于緊湊。因為高原地區容易疲勞，需要留出足夠的休息時間來適應環境。

飲食上，初到西藏可能會不太適應當地的飲食，可以自備一些常用的腸胃藥。另外，像感冒藥、退燒藥、消炎藥等必要藥品也得帶上，以防萬一。

2個人到西藏如何規劃行程？

旅游路線規劃好了，基本上就可以開擺了。我是很滿意我這次去西藏7天6晚的行程的，這個行程是詩嘉了解我們的出行想法之后定制的，我現在借花獻佛，把我的行程分享出來，給你借鑒吧~

第一天：高原這紫外線可強啦，得做好防曬，別曬傷嘍~期待已久的西藏旅行終于拉開帷幕，詩嘉貼心的給我們準備了氧氣瓶，還叮囑了一些注意事項。

第二天：到巴松措景區玩，這地方有雪山、森林還有圣湖，美極啦！湖心島游客紛至沓來，在這里還能瞧見錯宗工巴寺，湖光山色間，小船悠悠劃過，仿佛時間都放慢了腳步，宛如一幅流動的水墨畫。

第三天：在雅尼濕地公園沉迷于林芝的詩意風光，之后去到有地球上最后秘境之稱的雅魯藏布大峽谷參觀。在觀景臺處和中國最美山峰-南迦巴瓦峰親密接觸，還有特色石鍋雞享用，滿足感簡直爆棚！

第四天：參觀了秀巴古堡，還走進藏家品味酥油茶，感受藏家民風民俗，茶是有點咸的，我不太喝得慣。意猶未盡之余，詩嘉帶我們來了烤羊晚會，老公在這大快朵頤。

第五天：穿過曲水大橋，觀賞雅江河谷風光，最后是今日重頭戲，羊卓雍錯�？伤銇硌蚝�啦，跟手機圖片相比完全是兩回事，靜態的圖片根本無法展現羊湖魅力的萬一。詩嘉幫我們找到拍照最好看的機位，讓我們拍到了人生照片。

第六天：布達拉宮真是一票難求，還好詩嘉提前幫我們預約到了，在這里仿佛進入了另一個世界，不禁感嘆各族能工巧匠的高超技藝。老公還和詩嘉比試誰對布達拉宮了解得多，哪能比得過人家呀。

第七天：西藏之旅告一段落，可我的心似乎留在了西藏的某個角落，遲遲不愿離去。不親自來一趟西藏，會覺得這只是夢中的世界。

總的來說呢，我和我老公這次出行去西藏旅游每人純游玩才花費1600元，這真的是要好好感謝詩嘉這個功臣，給我們爭取到了旅游內部優惠價，讓我們感受到心動真的就在一瞬間~你們要是也準備去西藏旅游，記得提前聯系詩嘉哦，我們當時是直接優惠了200元呢！不信的話你可以去問詩嘉，她的微 信：xz99901，出行這么便宜真的是買不了吃虧買不了上當��！