我真的是被我閨蜜無語死了，也不知道閨蜜怎么回事，說好6月份陪我去西藏旅游，結果突然反悔說自己6月有非常重要的事情要解決。好不容易7月有時間，結果她又鴿我，真的是給我氣死了，我思考下要不要和她絕交一分鐘，8月份她不去也得去了，我現在先來做攻略。大家可以分享下7天來回西藏旅游攻略分享？我們打算在那邊7天左右，想知道去西藏一周大約需要花費多少錢呢？對西藏不了解，在西藏待7天要注意什么？

發布人：千域千尋 發布時間：2024年8月20日

同是天涯淪落人啊！但是我閨蜜比你好一點就是她只鴿了我一遍，然后上個月7月份就和我去玩了一周，經驗分享在下面啦！我倆七月去西藏的時候，在西藏的旅行費用人均才花了不到1600元，因為懶得做攻略，但是又比較擔心預算，對西藏那邊的情況也不了解，于是我果斷聯系熟人給我推薦一個靠譜的向導，那就是夏央，夏央不僅幫我們規劃旅行路線，還幫我們解決交通問題。多虧夏央（她的微 信9579088，可以詢問西藏旅行有沒有優惠哦，我們當時就靠她省了不少）我們才能在西藏玩得這么開心還沒花冤枉錢。

7天來回西藏旅游攻略分享？

第一次去西藏旅游，我和閨蜜都是非常注意旅游舒適度和放松的人，所以第一次是絕對不會考慮去珠峰高海拔地區。所以夏央在設計路線的時候先去的是海拔低的景點，然后在去海拔高的景點，這樣走完的海拔低的景點，我們基本都適應好了，之后身體也不會有太多的反應，下面我就把詳細的路線分享出來：

Day1到達拉薩，落地后夏央和司機到機場來接我們，送我們去供氧酒店休息

Day2從拉薩出發去林芝，這里氧氣富足，呼吸間感受高原清新空氣。參觀了集雪山圣湖、蔥郁森林為一體的巴松措，之后去了魯朗林海，去看這個神仙居住的地方。晚餐是夏央給我們安排的西藏特色魯朗石鍋雞，里面有很多中藥材，營養又美味呀！

Day3參觀了雅尼濕地公園，去了我們在網上刷到很多次的網紅網紅玻璃棧道，在那里拍了好看的照片；之后去了雅魯藏布大峽谷，在大峽谷觀景臺，我們看到了神山南迦巴瓦峰，拍到了絕美的日落金山。

Day4從林芝返回圣城拉薩，沿途欣賞尼洋河浪漫風光，并且去到卡定溝景區，看到了超級壯觀的千佛瀑布欸！

Day5拉薩市區一日游，布達拉宮是必去的，沿著臺階上布達拉宮時可以慢一點哦！之后沿八角街跟隨轉經筒感受藏式底蘊。下午我們去了八廓街，拍到了好看的寫真（偷偷告訴你，找夏央安排游贈送哦。）

Day6從拉薩出發去山南，近距離欣賞圣湖羊卓雍錯。夏央還給我們安排了不同角度的觀景臺，讓我們看到不同的圣湖，真的好神奇。晚餐夏央給我們安排了牦牛肉湯鍋，鮮香美味，好好吃。PS：羊湖旅拍找夏央游贈送哦，照片超美噠！

Day7西藏之旅結束啦，夏央安排了司機送機。出藏建議飛機哦，畢竟往返西藏都坐火車真的很費精力，大部分人都受不了哦。

去西藏一周大約需要多少錢呢？

雖說八月份也是西藏的旅游旺季，去西藏旅游的人不少，但是只要你提前安排好，一般都不會貴的離譜。去西藏旅游花銷主要是在交通和在藏旅行花費上面。交通花費是個大頭，因為我們是從成都飛的西藏，距離不是很遠，所以機票相對不是很貴，往返人均2100元左右，如果是想省錢的還是建議火車出行。而且我們最開始的時候是想著自己玩，后面做攻略的時候才發現西藏的景點距離位置這么遠，我們想著自己坐車太貴的，就直接找了西藏當地的向導夏央幫忙安排我們西藏旅游的事情，夏央沒有給我們坐地漲價，還給我們很大的優惠，我們在西藏一共玩了7天的時間，在暑假旺季的時候，旅游費用只要1600元一人，什么的隱形消費也沒有，真的是超級超級劃算，有興趣的朋友可以找夏央（她的微 信：9579088咨詢最新進藏旅游路線報價）幫忙安排哦

在西藏待7天要注意什么？

西藏旅游一定要注意防寒，白天還好，主要是早晚溫差大，晚上降溫之后挺冷，即便是夏天也要穿上厚實保暖的衣服。你們聯系上夏央之后，直接找她要一份西藏旅游必備物品清單就可以啦。

去西藏旅游防曬不能忽視，西藏真的是我見過紫外線最強的地方了！西藏旅游防曬霜要帶防曬指數高的，另外遮陽帽和太陽鏡也不能少。如果沒做好防曬，曬黑是一回事，要是不小心曬傷真的會很難受的！最后就是一定做好保濕，特別是干皮的女孩子，西藏比較干燥，像我就是干皮，在西藏的那幾天皮膚超級容易起皮，幸好夏央一開始就提醒我們不要忘記帶補水的面膜和保濕的護膚品，不然我臉還不知道干成啥樣。

總的來說，這7天玩的超級開心，把旅游的體驗感直接拉滿！夏央人真的超級好，不僅認真負責的幫我們規劃路線，在幫我們拍照的時候情緒價值拉滿，我們兩個人在西藏玩7天人均3800左右，里面還包括了往返的大交通呢，多虧了夏央給我們報團的優惠價，如果你們近期也打算去西藏旅游的話，可以聯系夏央（她9579088，可以多叫上幾個朋友或者家人，再問問她有沒有更優惠的報團價）。