這不是一直在看和西藏相關的電視劇嗎，在電視上看還是有點不過癮的，這種震撼的場面一定要親眼見識過人生才算完整，所以打算9月份和老公到西藏玩一趟，想問大家我們大概得花好多錢？第一次去西藏，有哪些事需要注意？對西藏不了解，出發前要準備哪些東西？

發布人：尤尼 發布日期：2024年8月23日

這你就問對人了，我這就來回答你的問題~我去年9月和我先生去西藏人均花了4000元左右，當時為省事報了個旅行團，接待我們的是詩嘉導游，行程也是她為我們定制的，精華景點和美食一個沒錯過，并且她很早就給我們發送了必帶物品的清單，旅途中她還給我們講解了很多關于西藏的事情。結算費用的時候，發現這么便宜，實在是超乎意料，詩嘉的微 信：xz99901（加她獲取西藏最新省錢玩法），去西藏前不妨聯系她，反正也沒啥損失。

兩個人去西藏旅行大約多少錢？

上次去西藏，我原本心里還有點小擔心，怕花費太多，沒想到實際上并不貴，每個人只花了4000元左右，吃住行還全都包括在內了，著實讓我感到驚訝。我一開始還擔心預算不夠呢，畢竟西藏那么遠，誰知道要花多少錢。

因為同事前不久才跟團去了西藏，體驗感很好，所以也推薦我跟團游，給我推薦了西藏青年國際旅行社。跟團游的好處就是省心省力，啥都不用你操心，費用也一目了然。

西藏青年國際旅行社的詩嘉真的厲害，我找詩嘉報名不光是因為她的價格比別人低，而是她是真的有把我的事放在首位。

她把我們的行程安排的井井有條，景點和美食一個沒落下，一趟下來居然還省下了不少預算，這么劃算確實是我沒想到的。

我建議有計劃去西藏的朋友都可以添加詩嘉的微 信：xz99901，找詩嘉幫你們爭取同款優惠，她人超好的！昨天還看到她更新動態，最近應該有活動，記得加她問問，這種好事可不能我一人獨享呀哈哈~

給你看看詩嘉為我們設計的西藏一周游的路線，我們在西藏玩的超好的，吃喝玩樂啥都有，超級精彩，下面就給你分享：

第一天：坐著火車抵達拉薩啦~一下車就看見詩嘉拿著印有我們名字的牌子，司機大叔給我們戴上哈達，詩嘉還幫著拿行李~藏族人民真的好熱情啊~

第二天：拉薩去林芝的途中，去到了被吹捧的天花亂墜的巴松措，抱著親自去打假的想法，我一下車就飛跑進去，結果啪啪打自己的臉，我覺得西湖碰見它都得自愧不如。

第三天：在網紅玻璃棧道一覽雅魯藏布江和尼洋河交匯點的雅尼濕地公園，還碰見了野生小鹿呢~乘船欣賞著水光瀲滟和山川秀美的景象，這便是大自然的魅力所在吧！

第四天：在林芝秀巴古堡參觀，走進藏家，在藏民家里品嘗了酥油茶，還一起制作了糌粑。晚上詩嘉帶我們去了烤羊晚會，藏族人民熱情的邀請我們一起圍著篝火跳舞。

第五天：去到西藏必打卡的羊湖雍措，自從在林芝見識到詩嘉的拍照水平，我和老公就搶著讓詩嘉幫我倆拍照。我在觀景臺還和兩只戴墨鏡的大狗合照，特別帥！

第六天：拉薩市內游，首先去了布達拉宮，網上說布宮的墻是用牛奶、蜂蜜加上藏紅花混合制作的用料粉刷的，我抱著好奇悄悄地舔了一下，天哪...巨咸。到了八角街我和老公坐上三輪車，以大昭寺為中心轉了一圈，陽光宜人，真希望時間就此停滯。

第七天：行程最后詩嘉貼心的提醒我們記得別落下什么東西。吃完早餐，她安排專車司機來酒店接我們去車站，還為我們精心準備了小禮品，是一個可愛的鑰匙扣呢~

和老公去西藏游玩有哪些禁忌？

我們也是通過詩嘉的介紹，了解到了非常多的西藏注意事項，現在也分享給你們吧~

剛到西藏的時候，千萬別劇烈運動，一定要給身體留出適應的時間。我初到西藏的時候，心情太過興奮，沒忍住跑了幾步，結果立馬就感到頭暈目眩，緩了好一陣才恢復過來。

在飲食方面，要格外注意衛生，盡量避免吃生冷食物，這樣能防止腸胃不適。而且西藏當地的飲食以牛羊肉和面食為主，如果您不習慣這種飲食結構，一定要提前做好心理準備。

在西藏防曬措施切記一定要做到位，我當時因為一時疏忽，沒做好防曬，被曬傷了，之后一連好幾天身上的皮膚都又疼又癢，難受極了。還有，西藏的氣候真的是說變就變，所以一定要備好雨具和保暖衣物，以防萬一。

和愛人到西藏旅游必帶哪些物品？

讓我來給你絮叨絮叨，帶上哪些寶貝能讓你的西藏旅途更加完美。

首先充電寶肯定是得帶的，手機、相機這倆電量得時刻在線，畢竟錯過西藏任何一個鏡頭都是不可原諒的罪過哈哈，而且最好帶兩個，一個絕對不夠用。

在西藏，防曬霜、墨鏡、保濕護膚品一定要帶，因為這里氣候干燥，紫外線又特別強烈。還可以準備一些一次性床上用品，如果有潔癖，那就正好能派上用場咯。

必帶的東西還有水杯和干糧，高原地區很干燥，要隨時補充水分，帶保溫杯真的很明智，再準備點巧克力、牛肉干這類補充能量的零食。