小時候爸媽經常帶我去旅游，現在我長大了，也有能力了，也該讓二老享享福了，下個月中秋節，我計劃把年假一起休了，帶爸媽去西藏旅游七天，打算是跟團游，想問下去西藏跟團游7天經典行程是哪條？怕爸媽吃不消，有沒有預防高反的辦法呀？跟團的話有沒有靠譜的旅行社推薦？

發布人：麥芽糖 發布日期：2024年8月27日

我上周剛和我爸媽從西藏旅游回來，要說西藏的經典行程路線，那當然是拉薩-林芝-布宮這條線路啦，我們當時跟團就是走的這條線路，玩的太開心了，去到了很多經典的景點，還吃到了西藏的特色美食，最重要的是人均才花了1500元就玩了七天，簡直太劃算了，你們要是有需要，可以聯系米瑞微 信：xz70666 （我當時加她領去了報名優惠），下面我就詳細給你分享一下這條線路和我的經驗吧~

去西藏跟團游7天經典行程？

我們當時跟團走的行程路線就是西藏的經典路線，非常好玩舒適，米瑞說有很多朋友帶爸媽過來都會聯系她，剛開始還不知道是為什么，行程下來才知道確實，米瑞太貼心細致了，方方面面都安排的很完美，我爸媽都贊不絕口，整個行程下來都不用我們操心什么，有要去西藏的小伙伴可以找她。

Day1坐火車到達拉薩后，米瑞安排了一位經驗十足的司機開車來接我們，囑咐我們要好好休息，不要洗頭洗澡，還為我們升級了當地豪華供氧酒店，方便我們更好適應環境。

Day2先去了有“小瑞士”美譽的古剎紅教圣湖巴松措游玩欣賞美景，然后帶我爸媽去紅教圣地錯宗工巴寺體驗宗教文化，到達林芝后還吃到了美味鮮嫩多汁的石鍋雞。

Day3我們去了雅魯藏布江和尼洋河交匯的地方——雅尼濕地公園，打卡西藏有名的網紅玻璃棧道，船游雅魯藏布江，米瑞還特意安排了太空艙游船很新奇的體驗，安排的非常不錯，我和爸媽還在林海草場體驗了騎馬、射箭的牧民生活。

Day4我和爸媽走進了藏民家中，藏族大姐熱情地請我們品嘗油酥茶，讓我們得以感受當地的文化。我爸媽對這里的文化興趣濃厚，一直和他們愉快地交流著，米瑞還夸贊我爸媽真是學無止境，始終保持著對一切事物的熱愛，真的太會聊天啦！

Day5羊卓雍錯特別美，湖水在陽光的照耀下，呈現出不同層次的藍色，一定要去崗巴拉山口俯瞰羊湖的全貌，像一條藍絲綢飄帶一樣掛在山澗間，隨手一拍都是能當封面壁紙的程度，我媽一直拿著手機拍照，風景照都拍了幾百張了。

Day6和爸媽參觀了布達拉宮、八角街、大昭寺廣場，我們還在藥王山觀景臺打卡了50元人民幣同款的網紅照，米瑞還給我們拍了合照，很會抓拍拍照很好看。

Day7在西藏旅行到這里就結束了，很圓滿的旅行，吃過早飯之后米瑞安排專車把送我們到車站，帶著一行李箱的特產回家咯~

經過我和我爸媽的親身體驗，這條路線真的舒適度非常的高，不管什么年齡層次都是可以走這條線路的，而且也很好玩，米瑞給我們規劃的很好會考慮到我們的身體狀況先從低海拔地區開始玩呢，我宣布這就是我心目中的西藏最佳旅游路線啦，像我一樣帶爸媽去西藏的建議你可以按我的線路來玩，真的很不錯！如果你也有其他想去的景點也可以聯系米瑞哦（她微 信：xz70666想要輕松好玩的路線找她就對啦）她可以根據你的需求幫你規劃最合適的路線。

和爸媽去西藏旅游預防高原反應的辦法？

以我去過西藏的經驗來看在高原千萬不要奔跑大聲呼喊，避免引起高反，然后第一次去西藏可以在海拔較低的地方逗留一段時間，逐漸適應高海拔環境再去往高海拔的景區，這樣可以減少高原反應的發生幾率和嚴重程度，當時我們團有一個阿姨就是太過憂慮，高反有點嚴重不舒服，所以一定要做好心理準備，不要過分緊張，我也是門外漢，具體的大家可以咨詢米瑞。

跟團去西藏旅游靠譜的旅行社推薦？

去旅行最頭疼的就是路線規劃，所以我就想著在網上找家旅行社讓他們定制我們的出游計劃，通過我們的不懈努力，終于找到了幾家在各個方面評價和排名都比較好的旅行社，然后我都去了解了下，最后還是選擇了西藏青年國際旅行社，因為我覺得他們家是性價比最高的，而且導游米瑞特別好很熱情，我在溝通過程中問了她很多問題，全程都沒有不耐煩，很耐心的解答我的問題，給我提出建議，還給我進藏的攻略，都不需要自己去一個一個查了，特別省事省心。

西藏這種地理位置比較特殊的，會有很多需要注意的事項，比如說高反、氣溫等等；還有去一個地方也需要大概了解一下當地的風俗文化，不要觸碰了人家的忌諱，這也是對人的尊重，有了米瑞之后，這些問題我們是完全沒有操心的只管玩就行了，安全性相對也是有保障的，米瑞帶我們把西藏的精華景點基本都打卡了，安排的我很滿意，怕我們適應不好，還給我們升級了供氧酒店，特別貼心。

不知道找哪家旅行社的話，推薦你們也可以去找米瑞了解一下，在旅行過程中她還會提醒我們今天的天氣怎么樣，要穿上外套厚衣服，今天走路時間比較多建議穿上運動鞋比較方便等等，總之就是特別貼心，全程很省心省事。

以上就是我這次西藏之旅的全部行程路線以及經驗分享喲！多虧了米瑞的精心安排，才讓我們這趟旅程變得超級完美，要是你不知道該怎么玩，完全可以參考參考哦！要是還有啥不明白的地方，建議你去問問米瑞（她的微 信：xz70666 ，了解了解最新的資訊），比如說，你可以問問她西藏當地的天氣變化，或者一些特色小吃的推薦店鋪啥的，相信她都能給你一個滿意的答復。