論一個人能有多背時，這段時間我是真的水逆，莫名其妙的倒霉，男友說帶我去西藏旅個游，換換風水說不定就好起來了，但我們都沒什么經驗，就想來問問大家我們出發前要準備哪些東西？不了解西藏的物價，我們倆大概要花多少錢？打算報個團省事，怎么才能避免被坑呢？

發布人：尤尼 發布日期：2024年8月20日

這你可就問對人了，我和男友才從西藏回來不久呢~給你個忠告，一定要做好防曬和修護，千萬別不以為然，我是日常就會做這些，但我男友不在意，返程的時候真的黑了巨多！也不用擔心西藏的物價，我們當時也是報團去的西藏，人均就花了3800元，當時接待我們的是詩嘉，她為我們設計了游玩西藏的攻略，路線覆蓋了西藏必打卡的景點，體驗感真的賊好了，真的很感謝詩嘉（微 信：xz99901）要省心省事就找她，找她絕不會出錯！

報團去西藏旅行需要準備哪些物品？

讓我來跟你分享一些去西藏前詩嘉告訴我的小經驗，和你聊聊去西藏旅游咱們都該準備些啥。

防曬用品：防曬霜、寬檐帽和太陽鏡那是絕對不能少的。一旦出汗了，就得記得補涂防曬霜。說真的在西藏，一不小心就會被紫外線毫無防備地攻擊！

衣服：一年四季都能穿的衣服最好都帶上，西藏的天氣還挺多變的，早晚溫差會很大，所以洋蔥式穿法最為合適了，冷了就穿，熱了就脫。

藥物類：高反藥是首先要準備的，我比較推薦角鯊烷和葡萄糖，在我們身體不舒服的時候，它們特別有用，不過最終的效果還是因人而異。詩嘉還跟我說，酥油茶也能夠緩解高反。

隨團去西藏旅游大概多少花銷？

我和我男友當時報團在西藏玩7天一共才花費3800元，誰能想到吃住行都包括在內了啊！這真的是多虧了詩嘉為我們爭取到的報團優惠價，省了我好多預算啊，真的哭死，這擱誰誰不心動~詩嘉簡直是我命中的貴人！

如果是第一次去西藏的話，我比較建議你們報一個旅行團，不是我瞎說啊，真的會很省心！我們當時找的西藏青年國際旅行社，這服務別提有多好了，負責接待我們的詩嘉向導也很專業，給予了我們挺多幫助的。

你們要是去西藏玩的話，可以提前聯系她了解一些西藏的相關事宜，這樣可以為你們避免很多麻煩，還可以省很多錢呢，詩嘉的聯系方式我貼在這里了哦（微 信：xz99901），找她肯定不會出錯噠~

在和詩嘉的幫助下確定的行程對比起來，我們自己事先做的攻略簡直沒眼看，你們要是沒有頭緒的話，現在我就把詩嘉推薦給我們的這條線路分享出來，有需要的可以自取哦~

第一天：和男友落地拉薩后，詩嘉送我們到供氧酒店，還準備了哈達和熱乎乎的酥油茶，跟我們詳細講述了好多注意事項，讓我們能夠毫無顧慮地在西藏游玩。

第二天：坐上大巴去米林，途經拉林高速，在巴松措停留。湖心島上的錯宗工巴寺特別顯眼，還有那高大壯觀的雪山，不親眼目睹根本無法想象其震撼程度，在雪山腳下，我們無比敬畏！

第三天：到林芝發現，原來世上真有美到不真實的地方，漫步雅尼濕地公園，穿越玻璃棧道的時候，我簡直留下了黑歷史，全程害怕的沒睜眼，男友也好不到哪兒去，還得是詩嘉，不然我倆要在上面過夜了。

第四天：參觀林芝秀巴古堡，走進藏家品酥油茶，感受當地民風民俗。聊美食聊餓了，詩嘉就帶我們去了烤羊晚會，一路上強烈安利，我從沒吃過這么鮮美的羊肉。

第五天：到山南看圣湖羊卓雍錯，從不同角度不同距離看它的湖水顏色真的完全不同！為什么我們會知道，因為詩嘉不僅提前跟我們說了，還特意讓司機在多個觀景臺停留，讓我們感受不同顏色的羊湖帶來的震撼。

第六天：見識到了風格獨特，盡顯藏族建筑精髓的布達拉宮，在藥王山觀景臺打卡了五十元紙幣的拍攝點。前往大昭寺還能聽到誦讀經文的聲音，信徒們虔誠朝拜，祈求著平安幸福。

第七天：即將告別，還真是有些不舍，此次之行真是收獲滿滿。西藏的錦繡山河，等待著每一個熱愛探索的人前來感受它的魅力和價值。

報旅游團到西藏游玩怎么避免被坑？

我非常愿意向你分享關于跟團旅行時如何被坑的實用建議。

首先，一定要選擇正規、有資質并且口碑良好的旅行社，這是保障旅行質量的基礎。在出發前仔仔細細地閱讀合同，把行程安排、要去的景點、住宿條件和餐飲標準等方方面面都弄得清清楚楚。那些報價過低的旅行團千萬別輕易相信，里面很可能隱藏著各種額外消費。

同時妥善把各類票據都保存好，一旦遇到問題，先嘗試和旅行社進行溝通協商。要是溝通解決不了，就向相關部門投訴，堅決維護自己的正當權益，讓這次旅行能夠順心如意。

西藏青年國際旅行社這方面就做得很好，我去西藏的時候就找的西藏青年國際旅行社，剛開始以為它和其他旅行社一樣，但一趟旅程下來，我完全改觀了，刷新了我對旅行社的印象。

以上就是我們去西藏一周的游玩體驗分享啦~其實去西藏玩一點也不貴啊，和男友玩7天才花了3800元，但還是多虧了詩嘉啊，她給我們優惠了200元呢！如果你們人多或者游玩的天數更長，可以聯系詩嘉，她的微 信：xz99901，她會為你爭取更多的福利的，反正加她也算是在西藏多了一個熟人，肯定不會吃虧噠。