今年好幾次旅游都是在重慶這邊，沒有一點新鮮感，從小到大都快玩厭了！和發小計劃一起去西藏玩一趟，我倆從重慶出發跟團到西藏旅游一周需要準備多少錢？聽說西藏地大物廣的，不太會安排路線，我們去西藏玩一趟有什么推薦路線嗎？畢竟是初次到高海拔地區玩，我們去西藏玩一次需要注意些什么？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年8月26日

樓主大大你好呀！我也是和發小就從重慶跟團去西藏玩的一周時間，一般去西藏旅游7天純游玩的費用需要1500-2000元左右吧，不包括你的來回西藏交通費，之前我和我發小去西藏玩，綜合在1600元多點，玩得超好的，當時在費用這塊也是頭大得很，怕超預算，還好有朋友介紹的西藏向導溪瑤，她真的超級給力！如果你們也要去西藏玩，可以找溪瑤，她微 信：xz99983（有想要去西藏玩的開心的找她，她的專業程度，我很肯定），全程游玩下來也是很滿意的。

重慶去西藏七日游跟團多少錢？

我們去西藏玩跟團游的費用還是要根據個人選擇而定，因為每個人對餐飲、住宿等有各種不同的需求，費用肯定都是不同的，不過按我之前和西藏青年國際旅行社的溪瑤商量的情況來看，一般情況下純游玩七天的價格是在1600元左右每人。

我們當時去西藏吃飯正餐是小炒菜，像我吃飯我覺得葷素搭配就很好了。沒想到還有很多當地的藏式美食，比如特色石鍋雞、特色烤羊、牦羊肉湯鍋等。對于住宿這方面我們選的是三星級的酒店，雙人間平均100元/人。旅游景點安排的都是精華必打卡的地方，有布達拉宮、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯等八九個，在溪瑤安排的整趟旅行下來也是非常的舒適啦。

如果你想去西藏玩有一個很好的旅行體驗，也可以去聯系溪瑤了解下現在跟團報價（她的微 信：xz99983 想去西藏的可以加上聊聊，了解旅游價格喲）！

和發小去西藏玩有什么推薦路線嗎？

西藏拉薩可以玩的景點還是很多的，當時在溪瑤的介紹下，我和發小知道西藏大概有三四十個景點呢，然后我們去西藏旅游大概路線是直接讓溪瑤幫忙規劃的，想去西藏玩的朋友，我給你推薦我們這個路線：

第1天：和發小剛下飛機，溪瑤就拿著哈達歡迎我們的到來，讓我和發小感受到了當地人的熱情。到酒店后看溪瑤看我們身體疲憊，幫我們升級了四星供氧酒店。

第2天：因為昨天坐飛機有點累，早上起床的時候我坐在那放空的時候都是我的發小幫我涂的防曬。她說今天外面陽光燦爛，避免不了防曬呢。今天去往林芝，還會游玩巴松措。

第3天：今天去到的是雅尼濕地公園，大峽谷的落差真是令我和發小不經感嘆：這次來的真值！

第4天：今天是林芝返程的行程安排。傍晚的時候有烤羊晚會，那真是一場視覺與味覺的盛宴！還感受到了當地人的熱情款待，唱歌跳舞暢飲等活動讓我和發小全身心感受這次美食文化的魅力。

第5天：我們去到了山南，看了冠絕藏南的羊卓雍錯，在那里拍了非常多的美照，在這我們還穿了藏裝拍照呢，是溪瑤免費送我們的旅拍哦。

第6天：這天我們去打卡著名已久的布達拉宮，然后去八廓街買了一些西藏當地的一些特產和特有的手工藝品，這條街真的不錯吃喝玩樂啥都有，推薦打卡。

第7天：貼心的溪瑤把我們送到了火車站，然后我們在路上依舊可以欣賞美景哦~圓滿結束，我和發小很滿意很開心啦。

第一次去西藏旅游需要注意些什么？

首先西藏的紫外線是很強的，裝備記得帶齊全一點，不過天氣不熱，非常涼快，就是紫外線強，我對光比較敏感，在西藏都是帶著墨鏡，墨鏡拍照挺出片的另外。

其次要記得補水保濕，西藏氣候很干燥，關于這個我還有血淚教訓，因為我平常不愛喝水，水果也吃得少，到了西藏之后我鼻子挺干的，然后我還去吃辣的東西就流鼻血了，到了西藏建議是別吃辣多喝水多吃水果，還有水乳面膜記得天天涂。然后是保暖，夏天去西藏玩的時候西藏都才二十多度，晚上還會降到10幾度，記得帶厚薄適中的外套哦。

總而言之，要是你們也是去西藏玩一周時間的話，那么我這些旅游經驗你們就能參考一下呀！對于我和發小來說，每人1600元左右純游玩西藏一周是完全足夠的，我們旅游路線和吃住行都是溪瑤提前安排好的，這樣就能省下一些不必要的開銷。如果你們想去西藏玩7天或者更多時間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。