打算和朋友們一起去西藏玩一趟，我們想了大半年了呢~想問問去過西藏的寶子們，我們從湖南岳陽去西藏玩7天時間可以嗎？我們4個人要是去玩一周的話，友友們有推薦的西藏七日游路線嗎？高原地區(qū)還是頭次去玩呢，我們到西藏旅行一星期需要注意些什么？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年8月22日

原來是老鄉(xiāng)呀！我上個月從岳陽去西藏玩的搭子也是我朋友們~西藏真值得你們等待大半年呢！來聽聽我的真實感受吧，那會我們?nèi)ノ鞑赝娴臅r間是一周時間，包含了往返兩天的時間，純游玩天數(shù)是5天，所以七天的時間去西藏肯定是夠的！我們4人在西藏旅游7天的純游玩的大概費用在1700元左右。當(dāng)時去西藏為了省時間想著是報團游玩，就和身邊朋友打聽到了一位在西藏當(dāng)?shù)芈糜涡袠I(yè)有著十年工作經(jīng)驗的溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她），多虧她給我們安排這趟西藏之旅，讓我們這段短暫的旅程十分難忘！

湖南岳陽去西藏一星期夠嗎？

根據(jù)上個月我和朋友們從岳陽到西藏旅行的經(jīng)驗來看，一周時間去西藏玩是夠有的！還能玩的超好呢~去西藏旅游7天左右我可能是更加推薦些，而且大家一般能抽出空來的時間也就這么久啦，之前關(guān)于去西藏玩幾天合適我還是找一個拉薩旅游顧問溪瑤問了的，在溪瑤幫忙下，我們把想去的西藏精華景點都打卡到了，像布達拉宮、八廓街、巴松措、大峽谷還有羊卓雍錯，都是西藏非常不錯的景點，真的也是非常值得一看。

如果有時間的話，那附近有個卡若拉冰川，是屬于日喀則地區(qū)的了，當(dāng)時距離羊湖很近，這些的話你是可以打卡到西藏各種不一樣的神奇面貌了。然后這些景點怎么規(guī)劃要玩幾天你們可以問問溪瑤（這是她的微 信：xz99983 加她了解西藏美景，西藏她超了解的！）。

湖南岳陽去西藏七日游推薦路線？

從岳陽去西藏的友友我建議你安排行程的時候可以先從低海拔景區(qū)到高海拔景區(qū)，這樣子是一個身體慢慢適應(yīng)高原環(huán)境的過程~最先開始我和朋友們進藏安排游玩行程也是沒有一點頭緒，還好有向?qū)�溪瑤幫我們來安排這趟行程，她就是按照景點海拔高低的原理來安排的景點，我給大家把我們當(dāng)時游玩的路線貼出來，給到大家一些參考：

第 1 天：當(dāng)我們4個人在拉薩火車站下車，拖著大包小包、一臉迷茫地走出站時，一眼就看到了笑容燦爛的溪瑤正舉著牌子在那兒等著我們。那一刻，我們心里滿是溫暖。

第 2 天：我和朋友們從拉薩出發(fā)前往米林。一路上，溪瑤都在給我們介紹著沿途的風(fēng)景和特色。到了巴松措，我們被眼前的美景震撼得說不出話來。

第 3 天：我和朋友們跟著溪瑤來到了雅尼濕地公園。溪瑤興致勃勃地給我們講著這里的故事，然后帶我們登上游船，游覽雅魯藏布江。

第 4 天：從林芝返回拉薩的途中，溪瑤神秘地說要帶我們?nèi)ヒ粋�特別的地方——秀巴古堡。當(dāng)看到整個古堡竟是由片石和木板搭建而成時，我們驚訝不已。

第 5 天：在溪瑤的帶領(lǐng)下，我們來到了羊卓雍措。望著周圍常年不化的雪山冰峰，還有那與藍天融為一體的湖泊，我們?nèi)滩蛔「袊@。

第 6 天：終于盼來了期待值超高的布達拉宮。站在宮殿前，我們被它的雄偉震撼得目瞪口呆。溪瑤笑著說：“沒讓你們失望吧？”我們使勁搖頭。

第 7 天：吃完早餐，溪瑤把我們送到了米林機場，我和朋友們帶著滿滿的美好回憶，踏上了歸程。這真的是一次非常棒的旅程，多虧了溪瑤！

四人進藏旅行需要注意什么？

我們?nèi)ノ鞑芈眯校�常用物品肯定要備齊。比如防曬的防曬霜、遮陽帽，保暖的沖鋒衣、毛線帽，抵御高原反應(yīng)的藥物、防止腸胃不適的藥物等等。西藏氣候干燥，不僅需要備好水乳霜，潤唇膏才更為重要，嘴唇干裂真的很難受喲。

西藏晝夜溫差大，白天有陽光的時候是真的蠻暖和，但太陽下山之后也是真的有點冷，一定要做好保暖工作。如果覺得麻煩，直接備上一件質(zhì)量好的沖鋒衣，就可也解決大部分的穿衣需求。

總的來說，通過我們4個人的親身經(jīng)歷來說，湖南岳陽去西藏玩一個星期的時間肯定是夠的，所以友友不要擔(dān)心哦~當(dāng)時我和朋友們在西藏7天的純游玩花費才1700元/人，這個價格真的超級實惠！如果你們也是4個人去西藏，或者你們有更多的人一起，那么你們就可以加上溪瑤問一問有沒有多人團優(yōu)惠哦~她當(dāng)時跟我說要是多人成團的話，每個人還能便宜500元左右呢！不要錯失薅羊毛的機會家人們（溪瑤微 信：xz99983 早點加她了解，說不定多人報名還有優(yōu)惠哦~）。