問：今年是我媽五十歲的生日，年前她許愿想和她的姐妹們一起去西藏玩一趟，現(xiàn)在一年已經(jīng)過去一大半了，我還沒有幫助她實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望，我打算10月份帶她去玩玩，那個(gè)時(shí)候我正好有年假，可以陪我媽去，不知道10月去西藏旅游要花費(fèi)多少錢，我想提前給我媽把行程安排好，讓她不用操心，當(dāng)然也不能告訴她旅游費(fèi)用多少錢，不然她會舍不得這個(gè)錢的，有沒有去過西藏旅游的朋友可以分享分享西藏游玩的攻略呀~

提問人：cnkey

答：客觀來說，去一趟西藏要花多少錢是一個(gè)不定數(shù)，也就是說一個(gè)人去西藏旅游費(fèi)用是受到多重因素影響的。比如酒店住宿費(fèi)用，西藏旅游用車費(fèi)用，西藏旅游吃飯費(fèi)用（西藏物價(jià)偏高）以及參觀西藏景點(diǎn)的門票費(fèi)用等等。另外進(jìn)出藏交通方式對西藏旅游費(fèi)用的影響也是非常大的，對于部分進(jìn)藏游客來說，往返西藏交通費(fèi)用會占西藏旅游全程費(fèi)用的一半。一般一個(gè)人去西藏旅游費(fèi)用少說也要5000元，多的話10000元也可以，具體得看個(gè)人的消費(fèi)習(xí)慣。

對于初次進(jìn)藏的游客，特別是沒有高原旅行經(jīng)驗(yàn)的游客來說，找西藏旅行社報(bào)團(tuán)是最靠譜的游玩方式，省錢是次要，主要是跟團(tuán)游安全性更高，團(tuán)上的司機(jī)或?qū)в味际鞘煜の鞑丨h(huán)境的，能夠處理多種突發(fā)事件的專業(yè)人員，一般西藏旅游跟團(tuán)費(fèi)用（含在藏期間吃住游行費(fèi)用）約2000-4000元，選擇的西藏路線不同，最終的費(fèi)用也是不同的。

我是去年10月份帶我爸媽去西藏玩，當(dāng)時(shí)是報(bào)的跟團(tuán)游，除了拉薩景點(diǎn)外西藏其他地區(qū)的景點(diǎn)距離太遠(yuǎn)了，去一個(gè)景點(diǎn)就得坐車半個(gè)小時(shí)以上，主要是那邊交通也不方便，所以我們就選擇的跟團(tuán)游，接待我們的是西藏旅游規(guī)劃師米瑞，她是個(gè)挺熱心的女孩，很有耐心，做事也非常的有效率。米瑞微 信：5218368（ ←長按復(fù)制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）安排的行程超級好玩，我們玩得特別的開心，下面我就把我的游玩經(jīng)歷分享給你，你可以參考參考哦~

去西藏旅游要準(zhǔn)備些什么？

1．身體準(zhǔn)備：

西藏是高海拔地區(qū)，我們平原地區(qū)生活久了，到了西藏身體一時(shí)之間不容易適應(yīng)，可能會出現(xiàn)不舒服的地方，你們最好出發(fā)前就做些準(zhǔn)備，比如：進(jìn)藏前服用紅景天，去醫(yī)院做體檢等

2.心理準(zhǔn)備：

我們?nèi)サ轿鞑厝菀装l(fā)生高反，你們一定要做好心理準(zhǔn)備哦~在西藏心理壓力過大也容易發(fā)生高原反應(yīng)，你們一定要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)；

3.物品準(zhǔn)備：

證件：身份證和邊防證；

衣物：長袖、外套、三合一沖鋒衣、羽絨服、毛衣等保暖性強(qiáng)的衣物；

藥品：抗高反藥品、感冒藥、消炎藥、腸胃藥、暈車藥等；

防曬用品：遮陽帽、墨鏡、防曬霜、太陽傘、防曬衣等；

生活物品：洗漱用品、保溫杯、護(hù)膚品、面膜、潤唇膏等；

西藏旅游行程規(guī)劃：

第1天：米瑞跟藏族駕齡十年的司機(jī)一起開著供氧汽車到拉薩火車站接我們，然后把我們送到供氧酒店休息，不要忘記提前一周找米瑞訂行程哦，可以直接給你免費(fèi)升級布宮對面的大床房哦，還會贈送新藏式小茶點(diǎn)和酥油茶哦~

第2天：（瞧林芝的綠水青山西藏的金山銀山）拉薩-巴松錯(cuò)-魯朗林海-林芝

第3天：（閑看南迦巴瓦日出日落坐等云起時(shí)）林芝-尼洋河濕地公園-雅魯藏布大峽谷-觀南迦巴瓦峰-索松村

第4天：（羨慕尼洋濕地草木生長得自由肆意）林芝-卡定溝或尼洋閣-尼洋河風(fēng)光帶-拉薩

第5天：（拉薩圣城的酥油甜茶伴有藏香裊裊）拉薩-布達(dá)拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺-八廓街-拉薩

第6天：（曲折成川把美景孕育的圣湖羊卓雍錯(cuò)）拉薩-崗巴拉山口-羊卓雍錯(cuò)-藏游壇城-拉薩

第7天：結(jié)束完美的西藏之旅啦，早上不要忘記在拉薩的舊城區(qū)打卡藏裝寫真拍照，提前找米瑞下定金可以免費(fèi)贈送價(jià)值599的雙人藏裝旅拍一套哦，米瑞會先送行李到機(jī)場哦，然后派供氧汽車送咱們到機(jī)場，回家也是輕輕松松的喲~

這個(gè)行程超級超級好玩，費(fèi)用也挺便宜的，我們在西藏玩了7天，旅游費(fèi)用才花了2000元，真的不要太劃算呀，如果你們想要來西藏玩的話，可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復(fù)制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）幫你安排哦~