安徽建華生態濕地百荷園位于全國重點鎮、全國第一批發展改革試點鎮以及省優秀旅游鄉鎮、省環境優美鄉鎮的合肥市東郊撮鎮鎮建華社區，是建華龍棲地生態觀光園的重要組成部分。項目區歷史悠久，人杰地靈，素有“一里三公墓”、“萬載龍棲地
褒禪山華陽洞旅游區，位于含山縣城東北7.5公進而處。唐貞觀年間，高僧慧褒云游至此，愛其風物，結廬山下，故而得名。華陽洞是褒禪山旅游區的主要景觀，洞深1600米，“洞中有洞，洞里有河。河上泛舟，洞洞相通。” 洞內自然景觀琳
西梁山位于和縣縣城南36公里，海拔88.1米，此山俯臨大江，與蕪湖市東梁山夾江對峙。西梁山由大陀山和小陀山組成。山水相連，風景秀麗。臨江懸崖之處，怪石層疊，歷代詩人如李白、李赤、王安石、賀鑄、郭祥正、楊萬里、汪廣洋、解縉
一、睡前動一動，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放松一下你的身體，對身心健康也是有好處的哦！首先躺在床上，把腿抬起抬起，進行由上往下地按摩。腿持續抬著不要放下，或者L字形地貼墻躺著，這個動作可以幫
瓜子近日，一則曝光炒瓜子違規添加明礬、工業滑石粉的報道賺足了眼球。添加明礬的瓜子會防止受潮，但是明礬里本就含有金屬鋁，一旦過量，人體就很難排出，過量鋁就會損害大腦及神經細胞，導致記憶力減退，嚴重者還會引發腦萎縮及癡呆癥。
果汁大過年的，餐桌上自然少不了飲料啦！果汁其實是一種熱量很高的飲料，一杯250毫升的橙汁含有112卡路里的熱量，而相比等量的可樂卻只有97卡路里。如果直接吃水果熱量則會低得多。另一方面，飲料中大多添加了很多添加劑、防腐劑
合家歡戒掉“手機依賴癥”給自己安排一個日程表，到了規定的時間就主動關閉手機，回到現實生活中來辛苦了一年的媽媽，看到回家的兒子高興不已，沒想到兒子卻不停玩手機，媽媽根本搭不上幾句話，很失落。她給兒子寫了一封信——《只想你能
旅途謹防“經濟艙綜合征”●坐一兩個小時后要起身活動。別穿緊身的衣褲，避免血流不暢，防止血液黏稠而形成血栓長時間坐車、坐飛機，很多人都有這樣的經歷：雙腿麻得沒有知覺。這就是旅途中最需要預防的“經濟艙綜合征”。所謂“經濟艙綜
位于福建省福清市南嶺鎮，與長樂毗鄰，主峰海拔633米。大姆山綿延八百畝的天然高山草場，為福州轄區最大、最美的草原。山頂滿是大片的草原連綿幾個山頭，由于臨近海濱，山上水汽較多，、沿途建有多處水庫，站在山頂能看到長樂一帶的海
由陳利煥父子歷經數十載陸續建成。第一座建于清嘉慶年間，大部分建于道光（1821～1850）年間，最遲一座竣工于1872年前后。 “九頭馬”建筑群坐北朝南，平面基本呈正方形，東西寬、南北深各120米，分5列。主體建筑22
