答：溫州距離拉薩全程約4320.4公里，換算成開車行駛時(shí)間的話是2天又8個(gè)小時(shí)，不過(guò)一般沒有什么特殊需求我都不建議走自駕，像你這樣跟團(tuán)其實(shí)是最有保障的，也是最安全的雖然會(huì)有很多朋友覺得說(shuō)旅游跟團(tuán)不自由啊，一天就是趕景點(diǎn)啊什么的，其實(shí)不只是這樣的，現(xiàn)在西藏的旅行社也在積極尋求轉(zhuǎn)型，像西藏青年國(guó)際旅行社這種新潮一些的旅行社就會(huì)推出結(jié)伴自由行的西藏旅游方式，從客人的反響來(lái)看都是很好的，我自己也去體驗(yàn)過(guò)，當(dāng)時(shí)是我姐推薦的西藏旅游行程規(guī)劃淺尋微 信：97698000（直接復(fù)制添加，手機(jī)同號(hào)）報(bào)的名，因?yàn)槲医闶撬睦峡蛻袅耍跃徒o了我跟朋友折扣價(jià)，找她報(bào)名也是因?yàn)樗且恢备鞑氐母鞔舐眯猩缬性诒３趾献鳎宜龍?bào)名能拿到內(nèi)部折扣價(jià)，你準(zhǔn)備報(bào)名之前也可以就加她咨詢一下西藏旅游團(tuán)7日游報(bào)價(jià)、路線之類的，因?yàn)槲鞑芈糜蔚緝r(jià)格浮動(dòng)還是蠻大的，我就是前幾天去西藏旅的游，我待會(huì)介紹一下我去西藏旅游報(bào)團(tuán)的那個(gè)行程和價(jià)格給你拿來(lái)當(dāng)參考，我之前準(zhǔn)備的就是6000塊，我感覺你準(zhǔn)備6000應(yīng)該也差不多了。但是我實(shí)際上只用了4000左右，留了有些錢，買了伴手禮。

西藏旅游交通攻略：

拉薩的火車線路：溫州-南京-拉薩，先從溫州搭乘去南京的火車，然后從南京中轉(zhuǎn)搭乘去拉薩的火車。南京到拉薩火車Z164次23：05從南京出發(fā)，第三天19：44到達(dá)拉薩，全程運(yùn)行時(shí)間44小時(shí)39分。

西藏旅游跟團(tuán)游玩行程

拉薩-羊湖-林芝-魯朗-大峽谷6晚7日詳細(xì)行程描述如下：

第一天：淺尋跟著西藏當(dāng)?shù)氐睦蠋煾祦?lái)火車站接機(jī)，淺尋準(zhǔn)備了暈車藥給我們，擔(dān)心我們不適應(yīng)高原氣候，還特意找的供氧汽車，淺尋說(shuō)前兩天不要洗頭洗澡，避免感冒，淺尋安排的是拉薩市中心的4星供氧酒店，為了讓我們盡可能快的適應(yīng)高原反應(yīng)，確實(shí)還挺舒服的，而且可以看到布宮的夜景，很漂亮。

第二天：拉薩市內(nèi)一日游感受圣城的璀璨陽(yáng)光

這天游玩的景點(diǎn)主要有布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街，這天的重頭戲是拍藏服寫真，不要錢的那種哦，我們當(dāng)時(shí)是提前了很長(zhǎng)一段時(shí)間找淺尋微 信：97698000（直接復(fù)制添加，手機(jī)同號(hào)）訂的行程，淺尋那邊合作的旅行社又剛好在搞預(yù)售活動(dòng)，我朋友手快，搶到了前一百的免費(fèi)拍藏服的名額， 超級(jí)值，藏服寫真一套沒個(gè)4 、500塊根本下不來(lái)，更別說(shuō)還包妝發(fā)，值上加值！

第三天：羊湖一日游遠(yuǎn)眺西藏最孤獨(dú)的寺廟—日托寺

羊湖位于山南地區(qū)，是西藏三大圣湖之一，翻越崗巴拉山口后，沿公路到羊卓雍錯(cuò)湖畔需要大約30分鐘的時(shí)間，這一路是欣賞羊卓雍錯(cuò)的最佳位置，羊卓雍錯(cuò)以其秀麗而聞名，湖水湛藍(lán)，被譽(yù)為世界上最美麗的水。一個(gè)半小時(shí)的車程后可來(lái)到西藏的另一個(gè)湖泊普姆雍錯(cuò)，是藏南海拔最高的大湖，雪山圍攏之下的普莫雍錯(cuò)，連綿起伏的山巒，佇立岸邊的寺廟，虔誠(chéng)禮佛的村民，所有這些渾然一體。

第四天-第六天：林芝三日游看最美少女峰

林芝是游玩重點(diǎn)，淺尋作為向?qū)б宦放阃庹f(shuō)，前往“西藏江南”林芝，沿途經(jīng)過(guò)松贊干布的出生地，之后來(lái)到巴松錯(cuò)，巴松錯(cuò)是藏傳佛教紅教的圣湖，湖水清澈見底，與四周的雪山、原始森林，古跡等相映，猶如一個(gè)避世天堂。第二天可來(lái)到魯朗林海、雅魯藏布大峽谷等地看看，一路上的景致如畫一般美麗，最后來(lái)到卡定溝、藏族民俗村感受一把藏傳佛教文化的虔誠(chéng)及藏式特色的民俗，晚上回到拉薩。

第七天：拉薩舊城區(qū)散步吃小吃喝甜茶，下午的時(shí)候淺尋跟著老師傅送機(jī)，回家啦。

這個(gè)行程我講實(shí)話真的不錯(cuò)，吃好睡好玩好，因?yàn)槌圆粦T藏餐，跟我們專門換了川味的菜式，住的也是西藏的4星級(jí)供氧酒店，供氧酒店真的太重要了，大家選擇去西藏旅游跟團(tuán)一定要問清楚有沒有供氧酒店，本來(lái)西藏的缺氧環(huán)境就已經(jīng)很難受了，如果沒有供氧酒店高反肯定很難挺，還有供氧汽車，出門旅游肯定會(huì)在路上走的比較多一些，所以能在汽車上好好休息才是最好的，這樣也不用引起高反，淺尋一路都跟著我們，也很照顧我們，給我們準(zhǔn)備了預(yù)防高反的藥品還有暈車藥，也很熱情，什么都給我們準(zhǔn)備好了，在魯朗還請(qǐng)我們吃了石鍋雞，因?yàn)槎际翘崆岸ǖ男谐蹋詢?yōu)惠會(huì)多一些，你要是有去西藏旅游的計(jì)劃也要記得提前找淺尋微 信：97698000（直接復(fù)制添加，手機(jī)同號(hào)）報(bào)名哦，提前會(huì)有更多的活動(dòng)，我自己感覺到是更劃得來(lái)一些的。

溫州去西藏旅游注意事項(xiàng)

西藏旅游最佳時(shí)間是5-10月，7 8月進(jìn)藏尤其要多注意提前準(zhǔn)備。

西藏旅游注意防曬跟保濕，西藏的海拔高紫外線也很強(qiáng)，不管是男生女生都要做好防曬工作。

西藏旅游最大的問題就是高反，如果是本身就有心臟病、高血壓、呼吸道疾病的朋友還是不要盲目進(jìn)藏游玩哦，還有不小心重感冒的朋友最好是等完全痊愈了再進(jìn)藏游玩哦。

西藏旅游有一個(gè)很大的特點(diǎn)就是晝夜溫差很大，大家要注意多準(zhǔn)備的厚的衣服晚上的時(shí)候好穿。

一講到這里溫州去西藏旅游的攻略就結(jié)束啦，其實(shí)去西藏旅游你如果人多的話也可以直接讓淺尋微 信：97698000（直接復(fù)制添加，手機(jī)同號(hào)）給你做私人行程設(shè)計(jì)，這樣其實(shí)更適合多人出游，淺尋是在西藏旅游行業(yè)做了多年的行程規(guī)劃師了，口碑一向都很好，也很專業(yè)，她公司也很有實(shí)力，旺季搶門票、火車票、飛機(jī)票都是沒問題的，所以我才會(huì)一直推薦她，畢竟咱們?nèi)ノ鞑芈糜尉褪菫榱送娴拈_心嘛，旅行有保障肯定會(huì)玩的愉快的撒~