西藏旅游每年的七八月都是旅游旺季，正值暑假期間，很多家長、孩子、單位等都有閑余時間，同時，西藏旅游暑假也正值景色很美的時間，所以，每年七八月去西藏旅游的人絡繹不絕，那么，七月去西藏旅游需要注意什么？旅游花費貴不貴？求7月西藏旅游攻略。

提問人：cnkey

7-8月確實是西藏旅游的旺季！

七月份的西藏十分舒適，平均氣溫20度左右，沒有內地的悶熱，拉薩就成了許多人的"避暑山莊"。晚上拉薩偶爾還下點小雨的話，睡個美覺可香了。7月份去西藏很好，7月份是西藏的雨季，這個時候進藏非常的舒適，含氧量也充足。

7月去西藏旅游路線推薦，雖然暑假7-8月是西藏雨季，但是一般是晚上下雨，完全不影響白天的大晴天的參觀，所以，每年7、8月去西藏旅游的人還是始終如一的多。

那么，7月的西藏旅游攻略，我們從線路，住宿，景色，美食等各方面給大家講一講旅游攻略。

7月去西藏的旅游攻略-線路篇

你可以選擇經典的拉薩到林芝、羊湖6晚7日游的行程（朋友可以找小媛給你安排進藏行程），

具體安排如下：

第一天：到達拉薩火車站/機場，前往拉薩市區提前預訂好的酒店休息，如果找小媛報名，小媛前往車站接你。

第二天：布達拉宮-大昭寺-八角街 住宿： 拉薩

第三天：拉薩-尼洋河-巴松措-林芝 住宿： 林芝

第四天：林芝 -色季拉山-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰 住宿： 林芝

第五天：林芝-卡定溝-拉薩 住宿： 拉薩

第六天：拉薩-羊卓雍措-拉薩 住宿： 拉薩

第七天：拉薩-納木錯-拉薩 住宿： 拉薩

第八天：結束一周的西藏行程，前往拉薩火車站/機場，踏上回家的路。

記得攜帶好物品，不要遺漏在酒店。

小編覺得這個7天行程真的不錯，全程游玩很輕松，沒有任何自費和購物，是真的純玩，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常開心。小媛不但做事認真負責，而且總是很有耐心的解答我提出的各種問題，還幫我們訂到了到拉薩的火車票，這個特別謝謝，網上是真心搶不到！

只要你去西藏旅游，都可以根據你的時間和興趣景點安排一份適合你游玩的行程路線，最最重要的一點是，自由！自由！自由！重要的事情說三遍，去西藏找小媛絕不會錯，小媛的微 信：139 8998 8995 微 信號（<-點擊復制） 給她做個硬廣告，哈哈！

最主要的就是，小媛安排的是真正的西藏純玩旅游團，沒有任何購物店，一路上有說有笑，大家還在車上玩起了小游戲，這才是旅行真正的意義~~~感謝小媛一路相伴！分享一下我的照片，哈哈

7月去西藏的旅游攻略-大交通篇

從比較大的方面來講，去西藏的交通方式有飛機、火車、自駕、騎行、徒步這五種方式可以選擇，比較實際的方法就是前面三種。

飛機，省時省力，但在旺季的時候價格過高

火車，省錢，但消耗時間過長

自駕，自由瀟灑，費時費錢

騎行，自由刺激，費時費體力

徒步，挑戰性極大，對人體及心理的考驗都很大

上面簡單的介紹了各種交通方式的優缺點，你可以根據自己的實際情況去選擇合適的交通方式。一般比較推薦單飛單臥和雙飛進出藏的交通方式，或者也可以選擇自駕進藏，飛機/火車出藏。

7月去西藏的旅游攻略-注意事項

1、首先要關注自己的身體情況，提前保持自己的身體狀態，早睡早起，并做有量的有氧運動，如有感冒最好能延期，因為高原不利于感冒發燒等病的康復。

另外如果有哮喘，高血壓，嚴重心臟病，最好不要去海拔高的地區，出發前，要準備必須的常備藥，如感冒藥，頭痛藥，腹瀉藥，助消化藥，暈車藥，最好能提早準備預防高原反應的藥，如紅景天，高原安，并提前開始服用。

2、準備好防曬用具，防曬霜，雨傘。高原紫外線比較強烈，以免曬傷皮膚。

3、要有足夠的心理準備，西部旅游做車時間長，路況差，飲食習慣不同，最好能準備一些巧克力，簡單的便于攜帶的小菜，但最好不要帶真空包裝的食品，因為高原氣壓關系，容易炸袋。

4、做到對那邊景點，民俗的初步了解，特別是西藏，西藏旅游有很多都是和佛教文化有關的景點，并且藏區民俗和漢文化有些不同，做到一定的了解，以免到時候尷尬。

5、在海拔高地區旅游期間，不要做劇烈的運動，不要喝過量的酒，注意保暖，帶的衣服，最高準備一套沖鋒衣褲，鞋要能防水。

了解更多的7月去西藏的路線攻略，這里推薦你問問西藏當地向導~小媛，微 信號：139 8998 8995 （復制可添加）