長沙銅官窯古鎮趣味拓展活動一日

一、設計思路及主題：

活動設計思路：

1、通過此次培訓，在安靜的封閉的基地，在教練的引導和溝通下，反映一些學員的情緒真相，改善學員及團隊慣有的負面及消極的觀念模式、情感模式。

2、轉變觀念，轉換心態，釋放激情，打破人與人之間的隔膜，拓展全新的富有激情的人際關系，為往后的工作氣氛營造一種和諧態勢;

3、釋放工作壓力，于青山碧水中放松心靈，回歸自然，回歸童年。

二、活動流程：

注：教練可根據學員的體驗具體情況對活動項目及流程順序做適當調整 ，并提前做溝通。

三、拓展項目部分簡介：

開營破冰：前期導入、開營儀式

【項目描述】：

一系列的熱身活動與游戲。

組建團隊，選隊長，取隊名、設計隊徽、隊歌、隊

訓等，團隊文化展示。

【項目成效】：

★創造歡快輕松的活動氛圍，融洽團隊氛圍；

★打破人與人之間的隔膜，建立相互信任的基礎；

★建立與增強團隊榮譽感和歸屬感；

★實現三忘（忘記年齡、職務和性別）

決戰沙場

拓展項目描述：

決戰沙場系列之一（四國大戰）：每個隊伍派出三名隊員進行角色扮演：啞巴司令、聾子將軍、瞎子士兵。在五米見方的場地上各占據一角。司令下令、將軍指揮、士兵行動，消滅其他國家敵人。

項目成效：

★高層、中層、基層的一次零距離的溝通。體會工作中層級之間的溝通技巧與方法；

★提升跨層級以及部門間合作的理念與方法；

★感受合作的理念，與內部同伴之間的合作、與戰略伙伴的合作、與競爭對手之間的合作……

急速60秒

項目介紹：

在固定的區域內有30張卡片，每張卡片分別代表一個數字，30張卡片分別代表1至30，卡片的形式由數字或圖像組成。團隊需要完成的挑戰是：團隊成員需派一名代表到區域內收集卡片，收集必須按照1至30的順序，團隊其他成員只能在卡片固定區域的邊緣對收集卡片的人進行語言上的協助，身體的任何一部分不可以和區域內的人或卡片接觸，如違反規則，則在相應的項目中會進行有效懲罰，活動總共挑戰4到5輪，每一輪最長挑戰時間不得超過60秒，每一輪挑戰結束后成員需迅速離場。根據活動現場人數分為兩組或者更多組進行競爭挑戰。

挑戰NO·1：(解手鏈；眾志成城；團隊有我更精彩...)

解手鏈

拓展項目描述：

解手鏈：隊伍中的有所伙伴在雙手不松開的情況下，從某種形態轉變成另一種形態。

項目成效：

★突破思維局限，打破常規思維，感受團隊決策與執行；

★通過身體的接觸，拉近同伴之間的感情和親密度，增強集體歸屬感。

眾志成城

拓展項目描述：

眾志成城（諾亞方舟）：團隊所有人站在由若干泡沫墊搭成的一座孤島上，海水每若干分鐘會漲潮一次，在陸地越來越少的情況下，考驗哪個隊伍能堅持到最后。（規則可能會根據情況做微調）

項目成效：

意志力的超強考驗，感受團結的力量，理解友誼和真情；

培養團結一致、密切配合戰勝困難的超強團隊精神；

感受資源的有限性，學會合理分配和利用資源；

團隊有我更精彩

拓展項目描述：

團隊有我更精彩：以企業的名稱為口號，以最快的速度完成“XX團隊有我更精彩”這句看似簡單卻寓意深遠的標語。

項目成效：

★通過身體的接觸，拉近同伴之間的感情和親密度，增強集體歸屬感。

★在每一輪輪的挑戰中，感受團隊統一步調下的驚人成效。理解項目名稱的真諦。

四、費用預算：

一：一天拓展培訓費168/人

二：中餐：40元/人，10人一桌

三：銅官窯門票價格:68元起/人

贈送：橫定制獎品，拍照服務

幅一條 礦泉水一瓶

備注（差位費）：

餐費：40元/人

稅金：8個點

五、參訓人員須知

各位朋友：

歡迎您參加此次戶外活動，為使這次培訓獲得圓滿成功，請您仔細閱讀以下條款：

一、學員需帶物品：

1、日常換洗衣服（二日以上的）；

2、適合戶外活動的運動鞋、運動服或休閑服，切勿穿上皮鞋、高跟鞋，夏季最好穿長褲。

3、訓練期間，女學員不得佩帶任何首飾物品。

4、盡量少帶貴重物品和大量現金，貴重物品請到酒店服務臺寄存。

二、學員的紀律和安全：

1、受訓期間，嚴禁飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁藥品，訓練場上，嚴禁吸煙。

2、在無培訓教師指導情況下，任何人不得擅自攀爬訓練架、下河游泳或做其它危險運動。

3、服從教練安排和指揮，遵循活動操作規程與安全規則。

4、在受訓期間，除特殊情況外，學員不得外出。學員若外出，必須填寫培訓中心提供的《培訓期間學員外出申請表》，經核準后方可離開。

三、健康狀況

學員如患有嚴重心臟疾病、嚴重高血壓、哮喘、急性傳染病且處于病發期，請主辦單位及時告知承辦單位；如疾病得到有效控制且在康復期，可在培訓師的指導下，有選擇地參加相關項目的訓練。

祝您擁有一個美好的體驗！