一個人從昆明到大理雞足山旅游的全過程記錄_雞足山旅游問答
昆明到雞足山旅游行程亮點：1、精選景點：大理古城、石門關景區、雞足山
2、網紅打卡：雞足山、石門關高空玻璃棧道
3、養生溫泉：石門關山谷溫泉
4、特色體驗：特別安排品嘗彝族長街宴、篝火晚會、民族打跳
鳳鳴天下--大理+雞足山+石門關2晚3天游行程：
D1、昆明-大理-雞足山 用餐：中晚 住宿：雞足山
早08:00 昆明國貿中心集合，乘車前往大理（約346 公里，約5 小時），前往【花海】（游覽時間約30 分鐘）一眼無際的花海, 仿若人間仙境，處處充滿了一種奔放、自由令人沉醉神往的勃勃生機!一陣陣的幽香環繞著你的身周,挑逗你的味蕾,直至沁人心脾。漫步【大理古城】，游走于東西方文化交匯的洋人街，體會大理的時代變遷，文化交融所帶來的繁榮。
前往【賓川雞足山】（約57 公里，約1 小時），雞足山是中國著名佛教名山，享譽南亞、東南亞佛教圣地、國家4A 級旅游區，是以展示佛教文化和生態景觀為主的，集佛事朝拜、佛學研究、觀光旅游、科普科考為一體的多功能旅游景區。雞足山總面積2822 公頃，主峰天柱峰海拔3248 米，因山形奇異，前列三峰，后拖一嶺，形如雞足而得名。自然風光以雄、險、奇、秀、幽著稱，古人用一鳥、二茶、三龍、四觀、五杉、六珍、七獸、八景來概括雞足山自然美景。金頂東觀日出、南觀祥云、西觀蒼洱、北眺玉龍，徐霞客譽之為“奇觀盡收今古勝”，“此不特首雞足，實首海內矣！”。乘車至雞足山，入住酒店。
D2、雞足山-石門關 用餐：早中晚 住宿：石門關溫泉酒店
早餐后，前往【雞足山】（索道75 元自理），雞足山是釋迦牟尼首座弟子飲光迦葉的道場，演繹著拈花微笑、衣缽傳承、華首入定、待佛降生的佛教歷史傳說，在佛教界法統彰顯。佛教文化歷史悠久，始于唐，興于宋，盛于明清。鼎盛時全山有36 寺72 庵，170余所靜室，常住僧尼數千人，可謂“金殿空中香霧迷，十里松風吹不斷”。早在明代就與峨眉、五臺、九華、普陀等佛教名山齊名，是中外佛教信徒心中的佛國圣地，人間凈土。指定時間集合后乘車前往“蒼山之門”——【大理蒼山石門關】（約105 公里約1小時43 分鐘），地處蒼山龍泉峰與玉局峰西麓，漾江東岸，是大理州著名游覽景觀之一（約30 公里大約需要40 分鐘），后辦理入住，帶您享受來源于蒼山山脈地下600米自然形成的硫磺碳酸混合【山谷溫泉】， 在泡泉中可仰望山巔石門星河繁星滿天，一定會給您帶來身體和感官的極致感受。
晚餐品嘗彝族長街宴（篝火歡歌，民族打跳）
晚餐后可以自由活動，繼續享受山谷溫泉的滋潤
D3、石門關-昆明 用餐：早中 住宿：溫馨的家
早餐后，游覽【石門關景區】（約3 小時），石門天梯棧道七疊水瀑布，游覽高空棧道，全長1550 米，其中有82 米玻璃棧道，最高點距離地面170 米，行走在玻璃棧道上，恰逢“霧鎖石門”的時候，您就會置身于云山霧繞之中，體驗到懸空漫步、絕壁觀云的刺激。午餐后乘車返回昆明（約360 公里5 小時），結束愉快的一個人從昆明到大理雞足山旅游的全過程記錄_雞足山旅游行程。
注意事項：
1、云南紫外線較強，請游客帶好防曬霜，準備好遮陽帽、太陽傘；云南地區多為山路，途中休息區域較少，請您諒解；
2、少數民族地區，請尊重當地少數民族的民族禮儀和風俗習慣。
3、自由活動期間請游客注意人身財產安全，旅行社對自由活動期間產生的一切費用及人身財產安全不負任何責任，由客人自行負責，由此帶來的不便，敬請諒解；
4、景區為保護環境和游覽安全，請游客參觀時遵守規定，文明游覽，愛惜公共設施，不觸摸、不損壞公共設施；保護生態環境，不亂扔廢棄物，不在禁煙場所吸煙、不摘折花木，不追捉、投打、亂喂景區動物等；
5、12 歲以下兒童及65 歲以上老人需在家人陪同下參團；此行程無任何優惠可退；
6、如因自然災害及人力不可抗拒等非旅行社的客觀因素所造成的費用增加或損失，由客人承擔；如景點減少或行程縮減，旅行社退還未產生費用；
7、客人在旅游行程期間不得擅自離團；如與旅行社協商自愿離團者，未產生費用不退，離團后所產生的一切費用由客人自理，人身財產安全由客人自行負責；
8、旅游出發前請根據氣候及時增減衣物，攜帶好防曬、防雨等用品，備齊相應的衣物及自需藥品，切勿隨意服用他人所提供的藥品；
9、游客抵達酒店、景區后，應了解安全須知及安全建議，景區參觀、爬山、漂流、游樂設施體驗等均存在危險因素，參與前請根據自身條件，并充分參考相關公告及建議后量力而行；離團時請仔細檢查攜帶的行李物品，特別注意證件和貴重財物是否有遺忘；
10、游客意見以在當地填寫的意見反饋表為準，請各位團友認真填寫。
溫馨提示：
1、溫泉浴可反復浸泡，每隔20 分鐘應上池邊歇歇，喝點飲料補充水分。
2、在熱騰騰的溫泉池里，愛美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利于美容。
3、溫泉水中含礦物質，泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質。
4、泡溫泉時可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，達到釋放身心壓力的效果。
5、泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質"染黑"。
6、進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應水溫后才全身浸入。
7、泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快，如果同時按摩會加大心臟的負擔。
8、孕婦、經期、月經前后不易泡溫泉
9、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病患者患有糖尿病、肝病、高血壓、心臟病、血管病變者，在病情得到穩定控制且有人看護的情況下才進行溫泉浴。患有嚴重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者泡溫泉，不但會污染水質，還會使傷口惡化，不適宜泡溫泉。喝酒之后不易泡溫泉。
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