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去西藏旅游出現高原反應怎么辦?

上一篇文章,為大家詳細介紹了去西藏旅游,如何預防高原反應。但是即便做了所有的措施,也不一定能夠100%保證,不會出現高原反應,那么如果出現了,怎么辦呢?
首先,我們來看一下,高原反應具體有哪些表現?主要有輕度高原反應、急性肺水腫及急性腦水腫這三種類型。
1.輕度高原反應表現為:
頭痛、頭暈、心率加快、惡心、疲勞、氣喘、睡眠障礙等。
2.急性肺水腫表現為:
呼吸困難、呼吸有水泡音、咳泡沫痰、發燒,最終階段為呼吸衰竭。
3.急性腦水腫表現為:
劇烈頭痛、意識模糊、瞻望、行走和協調性出現問題、嚴重的可以昏MI甚至死亡。


高原反應發生后如何應對:
1.剛到高原,每一個人都會感到不同程度的胸悶,氣短,呼吸困難等缺氧癥狀,嚴重的會有頭痛、全身肌肉痛、失眠等癥狀。但這并不說明您不能適應高原,這種反應是很正常的,如果能夠正確地保護自己,1~3天后,一般都可使上述癥狀好轉或消失。但反應緩解之后,并不是就可為所欲為,更應該控制自己的行為,才能起到很好的作用。
2.轉移至低海拔:高反發生后,應立即停止繼續前行,立即下撤至低海拔地區,高反就會立刻減輕。小提示:出發前,做好相應的準備工作,可以攜帶醫用氧氣,止疼片,高原反應嚴重可以就近醫院就醫。
3.吸氧:輕微頭疼等癥狀非常常見,正常,不建議吸氧,因為會產生依賴性,不利于后面的行程,因為身體有一個可以自我調節適應環境的過程,如果呼吸急促,頭暈頭疼難忍,可以吸醫用氧氣,癥狀就會減輕。


抗高原反應的一些常見藥物
預防的藥物有紅景天、西洋參含片、葡萄糖沖劑等;治療高反的藥物有高原安、迪諾康膠囊、優易、肌甘片等。
紅景天:有紅景天根莖部分拿來泡茶,煮水,也有把紅景天制成顆粒或者口服液,是傳統的抗高原反應藥物,建議進藏前一、二個星期服用效果更佳。
高原安:高原安有顆粒(沖劑),膠囊等類型,是有利于緩解高原反應的藥品,建議進藏前幾天服用效果更佳。
迪諾康膠囊:OTC中成藥,主要緩解心肌缺血,改善心血管功能,對高反有一定的緩解作用。
優易:優易含有多種維生素跟礦物質,有利于增強體能,具有很好的抗高原反應功能。
肌甘片:對緩解高原反應有明顯的作用。
其他:剛來西藏如果高反嚴重的話到醫院吸氧也有很好的效果。
個人建議就記住二種即可。預防的是紅景天,治療的是高原安。

最后,請大家記。焊咴磻稽c不可怕,只要身體健康,沒有嚴重的疾病,一般都沒有問題!等到疫情過后,讓我們一起去西藏旅游吧!


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