玉女溪景區(qū)植被繁茂，物種眾多，據(jù)專(zhuān)家考證，共有各類(lèi)植物380多種，動(dòng)物100余種生長(zhǎng)在這塊神奇的土地上。溯溪而上，可見(jiàn)潭池密布，青苔泛綠，竹影搖曳，好一番原始幽野的秀美風(fēng)光。走蜿蜒小道，鳥(niǎo)鳴入耳，花香沁鼻，可滌心之污濁，消情之煩惱，蕩開(kāi)闊胸襟，怡和善良性。相傳很久很久以前，有一群長(zhǎng)發(fā)玉女來(lái)到這里沐浴洗發(fā)，因?yàn)榕d起，姑娘們相互潑水嬉鬧，甩發(fā)激水，使得潭中的水一浪高過(guò)一浪向外溢濺，就形成了今天的玉女跌水景觀(guān)。而因聞到姑娘們歡愉笑聲遠(yuǎn)道趕來(lái)的神螺、猩猩、獅子、海豚們都被姑娘們的美艷驚呆了，躲在周?chē)�偷窺，鎮(zhèn)守山門(mén)的神將怕他們犯錯(cuò)，特地趕來(lái)制止，并用定身法將他們鎖定不動(dòng)，一直至今，所以我們現(xiàn)在看到的螺絲石、猩猩石、獅子石、海豚石、將軍石就是他們蟄伏的身影。

玉女溪景區(qū)最為壯觀(guān)的當(dāng)數(shù)有著“湘西南第一飛瀑”美稱(chēng)的玉女溪瀑布，它從60多米高的懸崖頂部騰空飛來(lái)，傾瀉而下，灑珠濺玉，水霧如煙，氣勢(shì)磅礴，從上至下形成了一幅巨大的白色水簾，日久積深，底部形成一泓寬約30㎡的清潭，潭面的水霧猶如千萬(wàn)條綻開(kāi)的雪蓮，在陽(yáng)光的折射下常會(huì)出現(xiàn)絢麗的彩虹！