值得一提的是茶在普洱人的飲食中占有比較高的地位，除了喝著名的普洱茶，許多少數民族的吃茶方式則跟漢族習慣不同，有腌茶、竹筒茶、八寶油茶、涼拌茶、菜包茶、火焯茶、罐罐茶、鐵板烤茶、酒筒茶、土鍋茶等，形式種類可以說是稀奇古怪，當然味道也別具風格。
普洱的飲食口味，偏于酸辣。普洱有兩種飲食不得不提，一種是米線，一種是燒烤。米線在云南是隨處可見的，但是普洱米線的獨特之處是用花生湯或者豆漿作為湯料，味道十分香醇。普洱燒烤取材十分廣泛，上到飛禽走獸，下到時蔬果菜，中到昆蟲魚蛙，都是普洱燒烤的材料。
普洱其他比較有名的小吃有：火灰燜魚、雞肉爛飯、雞豆腐、涼拌酸螞蟻、酸筍魚等等。
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