最佳時間
旅行行李

衣物：去青島旅游要盡量帶容易干的換洗衣物。海濱城市空氣比較潮濕，衣服洗后不容易干；青島氣候涼爽，即使夏季出游也應(yīng)準(zhǔn)備長袖衣服。此外，為了方便在海灘、海中戲水，泳衣、短褲也應(yīng)該提前準(zhǔn)備好。

鞋：到青島旅游建議游客準(zhǔn)備兩種類型的鞋子：一是運動鞋，方便登山或遠(yuǎn)途旅程；二是防水、平跟涼鞋，到了青島你會發(fā)現(xiàn)很多人都是穿拖鞋的，比較輕松，而且方便穿到沙灘海邊。

防曬品：雖然青島的夏天相對涼爽，但提醒旅游還是要提前準(zhǔn)備好防曬霜、墨鏡、遮陽帽或遮陽傘，避免在海邊嬉戲時被太陽曬傷皮膚。

藥品：到了青島不能不吃海鮮，吃的時候首先要選擇一些干凈衛(wèi)生的飯店，海鮮也要吃新鮮的，最好是活的，另外，避免部分游客水土不符，可以預(yù)備一些治療腸胃炎和過敏的藥，以備不時之需。



自駕車特別提醒

選擇自駕車來青島旅游的朋友需要特別注意以下幾點：

一是單行線：青島市內(nèi)很多路都是單行線，所以有時候在地圖上看可以直接去的地方得繞點路；游客出行時，帶一張較新的路線圖是很有必要的，另外別忘了勤向當(dāng)?shù)孛窬瘑柭贰?br>
二是坡路起車：青島是一座山城，游客自駕出行時，會有很多時候遇到坡路起車的情況，建議游客可以提前熟悉這項技巧，如萬一發(fā)生尷尬情況，可請當(dāng)?shù)孛窬瘏f(xié)助處理。

三行車時間：青島的交通高峰時間是下午的5點至7點，因為路窄，所以這個時間段路面會非常擠，自駕車的游客應(yīng)盡量避開這個時間段出行。

吃海鮮注意事項

1、新鮮食用。為了減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒，盡量選購活的海鮮食用。買新鮮鮑魚、蟶子或象拔蚌等時，可用手碰一碰，選取活的、會動的。甲殼類的海鮮，在烹調(diào)之前要用清水將其外殼刷洗干凈。貝殼類海鮮烹煮前，最好在淡鹽水中浸約一小時，讓它自動吐出泥沙。

2、生吃海鮮。生吃海鮮最好將海鮮冷凍后再澆點兒淡鹽水，因為這樣做能有效殺死海鮮上的細(xì)菌，保證游客的腸胃健康。

3、啤酒。食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒，否則會產(chǎn)生過多的尿酸，容易引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮最好配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。

4、關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。海參、海龜、海帶、海菜等含有較多的尿酸，被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

5、海鮮忌與某些水果同吃。吃完海鮮至少應(yīng)間隔2小時再吃水果，因為海鮮中的魚、蝦、藻等都含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣，將它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且刺激腸胃，引起人體不適，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。

6、吃海鮮后，一小時內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上游泳。