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香格里拉梅里雪山純玩四日游[麗江]

  • 2012-03-06
  • 分類:(4)旅游資訊、攻略
  • 標簽:云南旅游資訊
  • 閱讀1534
  • 評論0

云南旅游 香格里拉梅里雪山純玩四日游[麗江]

Day1:麗江—近觀長江第一灣—沿途金沙江田園風光—穿越原始森林—白馬雪山埡口(4292米)—飛來寺 住:飛來寺

Day2:早觀看“日照金山”—徒步明永冰川—飛來寺 住:飛來寺

Day3:早觀看‘‘日照金山”—依拉草原(納帕海)環湖—松贊林寺聚餐—香格里拉 住:香格里拉

Day4:香格里拉—上虎跳—拉市海—麗江

注意事項

一、出發前:

1、該線路為特種線路。可以說是人生的一種非常經歷。在此線路上景色絕對壯觀、美麗,不過景點比較分散,沿途路況、食宿條件相當差,旅途艱苦,并且在高海拔地區旅游有一定危險性和不可預見性,參加者必須具備良好的心理素質和身體素質,要有好吃苦的心理準備。此外,因整個線路旅游剛剛起步,部分地區旅游設施落后、各縣(鎮)之間相隔較遠,所以用餐和到達目的地的時間經常根據具體的天氣等因素發生變化,請游客也做好這方面的準備!

2、身體準備:進藏區前睡眠和休息要充足,有條件者可適當飲用紅景天等飲料,嚴重高血壓、心臟病患者、身體不佳者不宜進高原。凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病等病情或年齡在60歲以上,為了你的安全請勿隱瞞病情,你可另擇它線或請提前告知(高山反應均不在旅游保險之內,如隱瞞病情,后果自負),并做好準備

3、心理準備:保持樂觀情緒,如有心理負擔會加重高原反應,延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應,如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說過1—2天后,以上癥狀都會逐步減輕或消失。所住宿安排的住宿海拔較低,不容易發生高山反應。

4、高原海拔高日照強烈,早晚溫差大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,同時建議帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等物品。因路途遙遠,有可能不能按時用餐,請帶好巧克力、牛肉干等干糧。

5、友情提示:足夠的膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品。

二、旅行中:

1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力。

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。

3、飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。

4、藏區屬特殊地區,請團友和睦相處,尊重民族地區的文化和信仰習慣。

5、如因游客自身原因,私自改變合同簽定的行程路線,請配合導游或司機,簽下行程變更協議,之后所產生的費用由游客自理。

6、有些地方需騎馬,需注意安全,必須由馬夫牽方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須下馬步行,否則造成損傷,概由游客自己負責,本俱樂部不予任何賠償。

香格里拉, 梅里雪山     香格里拉梅里雪山純玩四日游[麗江]

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