發布人:麥芽糖 發布日期:2024年11月11日
西藏地理位置特殊,去旅游確實有挺多需要注意的地方,比如說:當地習俗、高反等等,我前段時間剛和我同事從西藏旅游回來,去之前也是跟你一樣,都沒做什么攻略,然后我就聯系了一個西藏當地的向導米瑞,讓她幫忙規劃我們的行程,米瑞還給了我們一份攻略,把需要注意的都告訴了我們,讓我們全程都開開心心的游玩,你們去西藏的話可以聯系米瑞xz70666(當時加她還領了報名優惠),我詳細點分享一下我的經驗,寫在下面了,你繼續看看吧。
跟團去西藏需要注意什么?
西藏那可是高原地區,海拔可不低,去這種地方旅行,需要留意的無非就是高反、防曬、防寒這些事兒,我當時是出發之前米瑞就跟我們說了好些需要注意的地方。
可能大家最犯愁的就是高反了,我去西藏之前也是滿心擔憂會有高反,到了之后才發現,實際情況并沒有想象中那么嚇人,進藏前的 3 - 5 天就可以開始服用紅景天,我和同事吃的紅景天還是米瑞提前免費寄給我們的呢。
米瑞提前跟我們講,進藏前得休息好,要保持良好的心態,只要是身心健康地進藏,基本上不會有啥大問題,所以不用太焦慮。還有啊,千萬別熬夜!我平常就愛熬夜,可在西藏這高原地區可不行,熬夜可能會讓身體疲勞,加大高反的風險喲。
西藏高原地區的紫外線特別強,一定得做好防曬,可別被曬黑曬傷啦,防曬霜、帽子和太陽鏡那都是必不可少的,千萬要記得帶上。另外防寒也很重要,其實西藏白天不怎么冷,主要是早晚溫差大,晚上的溫度那是真低。在西藏旅行的時候,如果晚上出門,一定得穿上厚實保暖的外套,而且別忘了帶上雨傘。
和同事去西藏七天游玩路線怎么規劃?
我和同事們都是第一次去西藏,想要玩的更舒心,還是找導游更省事,米瑞特別專業人也很幽默,全程玩的非常開心,我們的路線就是全由她來安排的,下面大家可以看下我們當時去西藏的游玩路線。
Day1我們抵達西藏就看到米瑞舉著接站牌迎接我們,工作人員還熱情的幫我們搬行李,之后把我們送到拉薩市區供氧酒店休息適應。
Day2從拉薩出發去米林,一路上米瑞很會活躍氣氛帶動的我們都非常興奮,有說有笑,分享了很多有趣的事情,巴松措的藍真的太美了,還有積聚的雪山和原始森林。
Day3參觀了雅尼濕地公園,走網紅玻璃棧道的時候我和一個同事膽子小剛開始根本不敢踏上去,非常感動的是米瑞一直鼓勵著我們,給予我們勇氣,走上去很神奇,腳下的透明玻璃仿佛融入了天空,從棧道望去特別美,仿佛置身于天際,幸好有米瑞才沒讓我們錯失這一美景。
Day4參觀了西藏最古老的古堡群秀巴古堡,同事還說有一種身臨古戰場的感覺,然后我們去了藏民家里,體驗到了當地的特色還有藏家民風民俗。
Day5在羊卓雍錯拍了旅拍,米瑞安排的旅拍讓我們有驚喜到,我以為一般的旅拍都會拍的很丑,所以一直期望值不高,沒想到居然出乎我們的意料,還挺出片。
Day6在拉薩市區我們參觀了布達拉宮,比照片更加雄偉壯觀,讓人驚嘆,還體驗了露天咖啡,米瑞全程給我們大家拍照留念,真的太贊了。
Day7行程結束了,我們坐上了返程的車,跟米瑞揮手告別時竟然還有幾分不舍。
整個旅程非常開心,多虧了米瑞給我們設計的這條線路,全程適應良好非常舒適,沒有什么高反情況,還玩到了很多精華景點,有同樣初次進藏的朋友可以聯系米瑞幫你規劃線路哦米瑞(微 信:xz70666 早訂還有優惠)報團還是會省心很多。
初次去西藏旅游如何預防高原反應?
我們第一次去西藏的時候其實是沒怎么擔心高反這些問題的,因為提前聯系了米瑞,她跟我說其實高反是由心理因素、高海拔、寒冷、低氣壓、缺氧的適應能力不足等原因造成的,所以保持一個良好的心態很重要。
然后在高原千萬不要奔跑大聲呼喊,避免引起高反,你們到西藏后不要立馬就去那些高海拔的景區玩,建議可以先在低海拔地區適應,米瑞給我們安排的路線就非常好,第一天先從低海拔的林芝玩起來,后面再去往羊卓雍措、布達拉宮,我們全程適應的很好,沒有什么高原反應,在這些細節上還是專業人士做的更到位,如果有跟我一樣的朋友可以去跟米瑞咨詢一下哦。
以上就是我這次去西藏的一個經驗分享啦,其實去西藏需要注意的無非就是高反、防曬、防寒等問題,你們要是還有其他不了解的,可以去聯系米瑞呀,貼個她的微 信:xz70666(早加早預定,不僅能享受報名優惠,還能得到米瑞貼心的專屬服務呢),還可以看看最近有沒有什么福利喔。
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