發布人：麥芽糖 發布日期：2024年11月5日

我和我男朋友前不久才從西藏旅游回來，給你分享下我去西藏旅游的攻略吧，我去西藏旅游準備的差不多是衣物、藥品、日常用品、護膚品這些，需要注意的是西藏的氣候相比我們外省會有差別，所以你們去西藏之前一定要先提前了解一下當天的天氣氣候，不然到時候準備了很多東西，去到西藏沒有用就白帶啦，我當時是有個西藏當地的向導米瑞提醒，所以全程都玩的很好，你們要是不了解，可以聯系米瑞她的微 信：xz70666（當時加她還領了報名優惠），下面我就詳細點給你分享一下我的一些經驗和攻略吧，你往下看看哦。

兩人去西藏一個星期準備什么物品？

因為我有點暈車，所以出行之前就問了米瑞西藏的路況，米瑞告訴我西藏景區之間路途一般挺長的，讓我可以備好暈車藥，幸好提前備好了暈車藥，不然坐車坐的難受挺影響游玩體驗的，大家也可以根據自身的情況備一些必備的藥品預防。

還有一次洗內衣褲真的挺方便的，建議大家可以準備好，因為出來玩嘛每天行程不一樣，白天都挺不好曬衣服的，帶了一次性用品就會方便很多，直接扔掉就行了。其他的可能就是一些基本生活用品了，大家也都知道比如說：防曬、充電寶、證件等等，還有不同季節去西藏需要注意可能都不一樣，其他季節我也不太了解，你要是有去西藏的想法可以聯系米瑞，讓她幫你們做進藏攻略，非常靠譜。

和男朋友去西藏七天游玩路線怎么規劃？

其實對路線這一塊我和男朋友都是不太會的，所以把這個完全交給了米瑞來安排，她給我們規劃的路線，我們還挺滿意的，下面給你分享一下，我們在西藏七天的路線是怎么安排的吧。

Day1和我男朋友到達拉薩，米瑞就已經在等著迎接我們了，一來就熱情的給我們獻上哈達，讓我們感到無比的親切，然后我們便去到拉薩市區的有氧酒店休息適應。

Day2去了巴松措，果真是名不虛傳的 5A 級景區！巴松措的湖面遼闊無垠，對面的山頂覆蓋著皚皚白雪，旁邊是郁郁蔥蔥的森林，湖心更有一座小島點綴其間，這風景簡直美到了極致！

Day3雅魯藏布江真的太壯觀了，河岸寬廣，九曲回腸，還有魯朗林海，簡直像一個原始森林，米瑞小姐姐還帶我們去了網紅打卡地，雅尼濕地公園的網紅玻璃棧道，晚上還吃了西藏特色的石鍋雞，特別美味。

Day4我們走進藏家，藏族人民非常熱情，帶我和男朋友體驗了很多藏家民風民俗，晚上還有烤羊晚會，米瑞怕我們吃不習慣還提前問了我們的口味，為米瑞的貼心點贊。

Day5去了非常向往的羊湖雍措，真的很美麗，羊湖的藍真的很美！還有很多鳥兒會在此停留，點綴了一道好風景！附近還有小羊羔，不過拍照的話是要錢的哦。

Day6我們參觀了布達拉宮、大昭寺和八角街。布達拉宮著實壯觀非凡，其中存有大量的歷史文物，建筑藝術精妙絕倫，滿是藏族風格，每一次的凝視，都仿佛是對靈魂的一場洗禮。下午全部參觀結束后，我和男朋友想要體驗一下藏服，米瑞小姐姐還為我們推薦了性價比高的藏服體驗館。

Day7最后一天，到了返程之時，米瑞特意趕來送別，祝福我們一路順風。再見了，西藏！

這整個游玩體驗下來，證明我們的選擇沒有錯，7天玩的非常開心！很多事情不需要你操心，米瑞都會安排好，非常省心，你要是想去西藏玩的輕松，建議你可以聯系米瑞（她的微 信：xz70666 人特別貼心給力），她還可以根據你的需求給你規劃路線哦。

首次進藏如何預防高原反應？

高原反應是我們去之前最擔心的一個問題，因為西藏處于高海拔地區，怕適應不了，但其實高反并沒有想象中的那么可怕，去之前米瑞就提前把預防高原反應的事項統統告訴我們，重要的是還提前一周給我們寄來用于預防高原反應的特產，讓我們提前3-5天開始服用紅景天，這可以增加血氧濃度，改善大腦供氧不足。

然后告訴我們要保持健康的生活習慣，多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免飲酒和吸煙，到達后米瑞也一再跟我們強調不要洗澡洗頭。因為必要措施都做到位了我們全程適應良好，沒有很嚴重的反應，如果有第一次去西藏的朋友可以聯系米瑞。

以上就是我這次去西藏的一個經驗分享啦，去西藏旅游七天準備的差不多是衣物、藥品、日常用品、護膚品這些，你們要是不了解的話，可以去聯系米瑞呀，貼個她的微 信：xz70666（早加上早預定有報名優惠），還可以看看最近有沒有什么福利喔，反正在西藏玩有個專業的人還是會更放心的。