發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年10月21日

我前段時(shí)間剛和我閨蜜從西藏旅游回來(lái)，去之前也是跟你一樣，都沒(méi)做什么攻略，然后我就聯(lián)系了一個(gè)西藏當(dāng)?shù)氐南驅(qū)�米瑞，讓她幫忙�?guī)劃我們的行程，米瑞還給了我們一份攻略，西藏地理位置特殊，要注意的地方還挺多的，比如說(shuō)：高反、防曬還有西藏的風(fēng)俗文化等等，米瑞特別給力，把需要注意的都告訴了我們，讓我們?nèi)�程都開(kāi)開(kāi)心心的游玩，你們?nèi)ノ鞑氐脑?huà)可以聯(lián)系米瑞xz70666（當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），我詳細(xì)點(diǎn)分享一下我的經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)在下面了，你繼續(xù)看看吧。

西藏七天旅游注意事項(xiàng)？

我和閨蜜第一次去西藏之前專(zhuān)門(mén)問(wèn)了米瑞一些去西藏旅游要注意的事兒。米瑞這人可負(fù)責(zé)啦，給了我們好多實(shí)用的建議，像防曬、早晚溫差大要注意、還有怎么預(yù)防高反等等，非常的貼心。

不知道有沒(méi)有朋友跟我想法一樣，我最在意的就是防曬這一塊。畢竟誰(shuí)都不想出去玩一圈回來(lái)變黑了呀！問(wèn)了米瑞我才曉得，西藏當(dāng)?shù)氐淖贤饩�(xiàn)那叫一個(gè)強(qiáng)，白天雖說(shuō)不太熱，可太陽(yáng)特別曬，特別刺眼，所以呀，皮膚的保濕和防曬工作一定得做好。

還有，墨鏡可別忘了帶！我當(dāng)時(shí)就犯迷糊給忘了，到了西藏，周?chē)�都是雪山，太�?yáng)又刺眼得很，沒(méi)有墨鏡真就受不了，還好米瑞借了我一副，太感激她啦！

再說(shuō)說(shuō)這西藏的晝夜溫差，我和閨蜜晚上出去吃夜宵的時(shí)候，哎呀，這溫度降得那叫一個(gè)快，晚上冷得不行。所以建議你們最好隨時(shí)在身上帶個(gè)外套，出來(lái)玩要是生病了，多不劃算，還影響游玩的心情，好在米瑞提前提醒我們帶外套，不然我們可能就得凍感冒嘍。

和閨蜜去西藏七天行程怎么安排合理？

我和閨蜜都是第一次去西藏，對(duì)西藏實(shí)在是不太了解，不知道怎么去規(guī)劃路線(xiàn)，所以就全都交由米瑞來(lái)安排的，她安排的特別好，我們?nèi)�程玩的很開(kāi)心，我把我們?cè)谖鞑仄咛斓囊粋�(gè)路線(xiàn)安排放在下面了，你可以參考一下。

Day1我和閨蜜下了火車(chē)，沒(méi)想到米瑞小姐姐早已安排司機(jī)在車(chē)站等候迎接我們，并且還帶來(lái)了潔白的哈達(dá)！這儀式感簡(jiǎn)直拉滿(mǎn)！因?yàn)榈谝惶靹偟绞菚?huì)有點(diǎn)高原反應(yīng)的，我們直接坐車(chē)去拉薩的供氧酒店休息，為明天的行程積攢體力。

Day2從拉薩出發(fā)去米林，給我印象最深刻的是巴松措，這里的積聚雪山和原始森林真的太美了，南方長(zhǎng)大的孩子第一次見(jiàn)到雪山真的太震撼了，低頭是湖，抬頭便是雪山，米瑞還給我和閨蜜拍了很多美美的照片，太贊啦！

Day3我們?nèi)タ戳搜拍釢竦毓珗@，坐船游覽了雅魯藏布江，而且還是太空艙游船，多虧米瑞的安排，我們還是第一次坐這種太空艙體驗(yàn)感一級(jí)棒。為魯朗林海瘋狂打call，風(fēng)景好極了，而且一點(diǎn)都不高反，這里的氧氣很充足！還可以騎馬射箭，體驗(yàn)游牧民族的生活，好不快活！

Day4我們走進(jìn)藏家品嘗了各種當(dāng)?shù)靥厣�美食，感受到了藏族人民的熱情，讓我們體驗(yàn)到了藏家的民風(fēng)民俗，我閨蜜這個(gè)挑食怪，居然一下子就愛(ài)上了這里的酥油茶，太神奇了哈哈。

Day5羊卓雍措真的給我很大的驚喜，這里是西藏三大圣湖之一，我們還拍了旅拍，非常棒，我在這里拍到了人生照片，不得不說(shuō)米瑞安排的非常不錯(cuò)。

Day6我和閨蜜最期待的景點(diǎn)來(lái)了，沒(méi)去西藏之前就經(jīng)常刷到布達(dá)拉宮，我們就想著有生之年一定要去一次，果然現(xiàn)場(chǎng)遠(yuǎn)比視頻來(lái)的震撼，布達(dá)拉宮真的很雄偉壯觀，幸好我們是報(bào)團(tuán)，有米瑞給我們提前預(yù)定門(mén)票，不用我們操心，不然這種熱門(mén)景點(diǎn)真的很難搶到票。

Day7離開(kāi)西藏返程，臨別時(shí)米瑞還送了我們西藏的特產(chǎn)，短短幾天我竟然產(chǎn)生了不舍，都不想離開(kāi)了。

這整個(gè)游玩體驗(yàn)下來(lái)，證明我們的選擇沒(méi)有錯(cuò)，7天玩的非常開(kāi)心！很多事情不需要你操心，米瑞都會(huì)安排好，非常省心，你要是想去西藏玩的輕松，建議你可以聯(lián)系米瑞（她的微 信：xz70666 人特別貼心給力），她還可以根據(jù)你的需求給你規(guī)劃路線(xiàn)哦。

初次去西藏旅游需要準(zhǔn)備哪些物品？

給大家分享一下我去西藏前的一些準(zhǔn)備，因?yàn)槲乙彩堑谝淮稳ノ鞑兀��?dāng)時(shí)也不了解西藏的情況，米瑞人很好給我發(fā)了一份進(jìn)藏攻略非常實(shí)用。最基本的生活用品其實(shí)不用我說(shuō)大家都知道，比如說(shuō)：身份證件、一些必備藥、洗漱用品、充電寶等等，這些去哪里旅游大家都會(huì)帶的最基本的我就不多說(shuō)了，我覺(jué)得最重要的其實(shí)就是防曬和保暖了，西藏的海拔很高，紫外線(xiàn)照射強(qiáng)，幸好我當(dāng)時(shí)帶了高倍防曬不然人都要曬黑了。

還有之前一直只知道西藏的早晚溫差大，沒(méi)想到這么大啊！早晚溫差都有十多度以上了，晚上肚子餓和我閨蜜出去吃夜宵，直接被凍到，立馬打道回府，回去加衣，準(zhǔn)備去西藏玩的友友千萬(wàn)吸取我的經(jīng)驗(yàn)，以上呢只是對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)覺(jué)得必備的一些物品，可能也還有其他我不知道的，畢竟我也不是專(zhuān)業(yè)的，各位想要去西藏的小伙伴可以加米瑞，不懂的可以直接問(wèn)她！

以上就是我這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享啦，其實(shí)去西藏需要注意的無(wú)非就是高反、防曬、防寒等問(wèn)題，你們要是還有其他不了解的，可以去聯(lián)系米瑞呀，貼個(gè)她的微 信：xz70666（早加早預(yù)定，不僅能享受報(bào)名優(yōu)惠，還能得到米瑞貼心的專(zhuān)屬服務(wù)呢），還可以看看最近有沒(méi)有什么福利喔。