發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年9月23日

去西藏跟團(tuán)游七天其實(shí)不會(huì)很貴，人均在1500-2000之間，我當(dāng)時(shí)也是和我室友一起去的西藏，我們跟團(tuán)玩了七天人均才花了1560元，吃、住、行、景區(qū)門票等等都包含在內(nèi)的，游玩的景點(diǎn)我很滿意，去到的基本上都是西藏的熱門景點(diǎn)，非常美麗震撼，體驗(yàn)感非常棒，你們要是去西藏的話，非常推薦你們?nèi)ッ兹鹉抢飯?bào)團(tuán)（貼個(gè)她的微 信：xz70666當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），非常劃算且好玩，下面是我的一些詳細(xì)經(jīng)驗(yàn)分享，繼續(xù)往下看看吧~

報(bào)團(tuán)去拉薩玩七天大概要多少錢？

其實(shí)去西藏旅游跟團(tuán)的費(fèi)用并不貴，米瑞說(shuō)他們家西藏七日游的價(jià)格一般是1500-2000之間一個(gè)人，然后我和室友去報(bào)團(tuán)的時(shí)候她還幫我們爭(zhēng)取到了最大的優(yōu)惠，我們每人只花了1560元，然后像景區(qū)門票、住宿、吃飯等等都是包含在內(nèi)的，吃住還挺好，我們還吃了很多西藏特色美食，住的也是星級(jí)酒店，非常贊！

我和室友的主要開(kāi)銷就是在往返的大交通上面，我們是坐火車往返的一共花了1600，一開(kāi)始我們也是想選飛機(jī)出行的，但正好是旅游旺季機(jī)票太貴了，有點(diǎn)超過(guò)我們的預(yù)算了，于是就選擇了火車出行，不過(guò)也不虧，因?yàn)槲鲗庍^(guò)后火車上可以看到外面的風(fēng)景非常的美，特別的值！

西藏有哪些景點(diǎn)是不容錯(cuò)過(guò)的？

西藏的景點(diǎn)太多值得去的，我在西藏游玩七天，每去到一個(gè)景點(diǎn)都在驚嘆太美了，比如說(shuō)：雄偉壯觀的布達(dá)拉宮、像原始森林一樣的巴松措、圣湖羊卓雍措等等，都是非常美麗的景色，看的讓人流連忘返，其實(shí)我覺(jué)得我走的路線景點(diǎn)都還挺值得去的，下面給你分享一下我們?cè)谖鞑仄咛煨谐搪肪�都去到的景點(diǎn)吧。

Day1怕高反嚴(yán)重我和室友是坐的火車，到達(dá)之后適應(yīng)良好，出站就看到米瑞舉著牌來(lái)接我們，熱情的給我們帶上哈達(dá)，還幫我們提行李上車，怕我們太累先給我們送到酒店休息調(diào)整狀態(tài)，還是供氧酒店，真的很貼心。

Day2去了青山綠水的巴松措，不愧是天使流下的一滴淚，湖心還有一座小島，有湖心亭那味了！巴松措有很多景觀，森林、湖泊、雪峰，結(jié)合在一起，讓人一眼難忘！

Day3最喜歡林芝的氣候，在那里沒(méi)有高原反應(yīng)，整個(gè)人都會(huì)覺(jué)得很舒適，魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹(shù)木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，米瑞還給我和室友拍了很多合照，特別出片太贊了。

Day4打卡秀巴古堡，去藏民家里體驗(yàn)藏族文化，在路上看到美麗的風(fēng)景，米瑞還會(huì)讓師傅找地方安全停車，讓我和室友去拍照打卡，非常貼心。

Day5和我室友在羊卓雍措體驗(yàn)了旅拍，還吃了特色美食耗牛肉湯鍋，真的很不錯(cuò)。

Day6到西藏了，必打卡布達(dá)拉宮，是當(dāng)初的吐蕃國(guó)主松贊干布為了迎娶文成公主建造的， 50元背景圖就在在這里，記得帶好50元人民幣哦，我和室友因?yàn)闆](méi)帶現(xiàn)金，米瑞還借給我們拍了照，遇到米瑞真的太幸運(yùn)的。

Day7我和室友并沒(méi)有一早直接返程，而是在拉薩多留了半天，因?yàn)槲覀冞�沒(méi)吃夠這里的美食，傍晚米瑞安排好了師傅送我們。

這整個(gè)游玩體驗(yàn)下來(lái)，證明我們的選擇沒(méi)有錯(cuò)，7天玩的非常開(kāi)心！很多事情不需要你操心，米瑞都會(huì)安排好，非常省心，你要是想去西藏玩的輕松，建議你可以聯(lián)系米瑞（她的微 信：xz70666 人特別貼心給力），她還可以根據(jù)你的需求給你規(guī)劃路線哦

首次去西藏如何預(yù)防高原反應(yīng)？

我們第一次去西藏的時(shí)候其實(shí)是沒(méi)怎么擔(dān)心高反這些問(wèn)題的，因?yàn)樘崆奥?lián)系了米瑞，她跟我說(shuō)其實(shí)高反是由心理因素、高海拔、寒冷、低氣壓、缺氧的適應(yīng)能力不足等原因造成的，所以保持一個(gè)良好的心態(tài)很重要，然后到西藏后不要立馬就去那些高海拔的景區(qū)玩，建議先在低海拔地區(qū)適應(yīng)，米瑞給我們安排的路線就非常好，第一天先從低海拔的林芝玩起來(lái)，后面再去往羊卓雍措、布達(dá)拉宮，我們?nèi)�程適應(yīng)的很好，沒(méi)有什么高原反應(yīng)，在這些細(xì)節(jié)上還是專業(yè)人士做的更到位，如果有跟我一樣的朋友可以聯(lián)系米瑞。

以上就是我這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享啦，綜上所述，你們?nèi)ノ鞑芈糜我恢芨鷪F(tuán)的費(fèi)用最好每個(gè)人準(zhǔn)備1500-2000的樣子基本上都是足夠的，不過(guò)每個(gè)人的情況不同，肯定會(huì)有所差別，我建議你們可以聯(lián)系米瑞（貼個(gè)她的微 信xz70666 復(fù)制可添加獲取最新進(jìn)藏攻略）這個(gè)專業(yè)人士咨詢一下最新的一些優(yōu)惠活動(dòng)。