去年和我老公去了很多城市旅游，今年不經(jīng)意間就過(guò)了一半，還沒(méi)出去走走，我們就打算中秋的時(shí)候休假去西藏旅游，想問(wèn)問(wèn)去一趟西藏旅游大概多少錢(qián)？我和老公對(duì)西藏都了解的不多，去西藏一周的路線怎么規(guī)劃合理呢？還想了解下，去西藏七天怎么預(yù)防高原反應(yīng)？

發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年9月2日

我前段時(shí)間和我老公剛?cè)チ宋鞑兀�以我的�?jīng)驗(yàn)來(lái)看哈，我覺(jué)得西藏旅游也不是很貴啊，我們?cè)谖鞑芈糜纹咛觳呕��?span lang="en-us">1500一個(gè)人，當(dāng)然我們不是窮游，全程吃住行都不差都挺好的，吃了很多特色美食：烤羊、石鍋雞還有耗牛肉湯鍋等等，還去了很多精華景點(diǎn)，我們都非常滿(mǎn)足，這都要?dú)w功于我們的導(dǎo)游米瑞，安排的太好了，推薦你們?nèi)ノ鞑氐臅r(shí)候聯(lián)系米瑞（貼個(gè)她的微 信：xz70666還有免費(fèi)進(jìn)藏攻略可以領(lǐng)取哦），下面我給你分享一下我們具體怎么做到的，花兩分鐘時(shí)間耐心看一下哦。

去一趟西藏旅游大概多少錢(qián)？

我一開(kāi)始還擔(dān)心預(yù)算不夠呢，畢竟西藏那么遠(yuǎn)，誰(shuí)知道要花多少錢(qián)，沒(méi)想到米瑞給了我們一個(gè)大驚喜，她為我們爭(zhēng)取了優(yōu)惠價(jià)，人均才花了1500元，去到了西藏很多熱門(mén)景點(diǎn)：布達(dá)拉宮、羊卓雍措、巴松措、魯朗林海等等，這些景點(diǎn)真的非常美，眼睛得到了享受！還吃了很多的特色美食：特色石鍋雞、牦牛肉湯鍋、烤羊等等，非常的美味，贊贊贊！而且最重要的是，價(jià)格這么劃算，旅游的品質(zhì)一點(diǎn)也不低，住的都不比我自己訂要差，可以說(shuō)是非常劃算且舒適的一趟旅行了。

當(dāng)然去旅行肯定不止游玩的這一項(xiàng)費(fèi)用，還有往返的交通費(fèi)，這個(gè)可就因人而異了，畢竟大家的出發(fā)地和出發(fā)時(shí)間都不一樣，價(jià)格肯定也會(huì)不一樣的，我當(dāng)時(shí)和我老公是坐火車(chē)往返的，每人大概是花了1500左右的樣子，因?yàn)檫@趟完美的旅行我覺(jué)得這些都不算什么，非常的值！

和老公去西藏旅游一周路線怎么規(guī)劃合理？

其實(shí)對(duì)規(guī)劃路線這一塊我和老公都是不太會(huì)的，所以把這個(gè)完全交給了米瑞來(lái)安排，她給我們規(guī)劃的路線，我們還挺滿(mǎn)意的，下面給你分享一下，我們?cè)谖鞑仄咛斓穆肪�是怎么安排的吧。

Day1到達(dá)之后，便看到了等待著我們的米瑞，她一見(jiàn)到我們就熱情地獻(xiàn)上哈達(dá)，這讓我和老公感到無(wú)比親切。隨后，我們便前往拉薩市區(qū)的有氧酒店休息適應(yīng)。

Day2從拉薩出發(fā)我們到了美麗的林芝，才知道原來(lái)林芝還被稱(chēng)為西藏小江南，米瑞每到一個(gè)景點(diǎn)就給我們介紹，讓我和老公了解到了很多不知道的地方，到了巴松措我老公都非常驚喜，巴松措的藍(lán)真的很美，米瑞還帶我們搭乘帆船游湖，看到了和岸邊不一樣的景色，安排的非常到位。

Day3雅魯藏布江實(shí)在是太壯觀啦！河岸寬闊，蜿蜒曲折，還有魯朗林海，完全就是一個(gè)原生態(tài)的森林。米瑞還領(lǐng)著我們?nèi)チ司W(wǎng)紅打卡點(diǎn)，也就是雅尼濕地公園的網(wǎng)紅玻璃棧道。

Day4我們走進(jìn)藏家，藏族人民非常熱情，他們引領(lǐng)著我和老公深度體驗(yàn)了豐富多彩的藏家民風(fēng)民俗，讓我們沉浸在獨(dú)特的文化氛圍之中。到了晚上，一場(chǎng)熱鬧非凡的烤羊晚會(huì)拉開(kāi)帷幕。值得一提的是，貼心的米瑞考慮到我們可能會(huì)對(duì)當(dāng)?shù)厥澄锏目谖恫惶�適應(yīng)，提前詢(xún)問(wèn)了我們的飲食偏好，必須要為米瑞這般細(xì)致入微的關(guān)懷點(diǎn)贊！

Day5到了羊卓雍措，這里宛如夢(mèng)幻之地，湖水呈現(xiàn)出極為濃郁的藍(lán)色，陽(yáng)光傾灑在湖面上，泛起星星點(diǎn)點(diǎn)的光芒，璀璨奪目！那邊還有可愛(ài)的小羊羔，能夠抱著拍照，它們身上掛著彩色的飾品，顯得格外吉祥！

Day6布達(dá)拉宮是我老公最期待的景點(diǎn)，在藥王山觀景臺(tái)，和宗角祿康公園拍照很出片，米瑞還給我們拍了布達(dá)拉宮倒影照片，拍攝技術(shù)太棒了，全能米瑞我太愛(ài)了。

Day7在這旅程的最后一天，我們即將踏上返程之路，米瑞專(zhuān)程趕來(lái)為我們送行，她衷心地祝愿我們一路順?biāo)?/span>。

這整個(gè)游玩體驗(yàn)下來(lái)，證明我們的選擇沒(méi)有錯(cuò)，7天玩的非常開(kāi)心！很多事情不需要你操心，米瑞都會(huì)安排好，非常省心，你要是想去西藏玩的輕松，建議你可以聯(lián)系米瑞（她的微 信：xz70666 人特別貼心給力），她還可以根據(jù)你的需求給你規(guī)劃路線哦。

九月去西藏七天如何預(yù)防高原反應(yīng)？

高原反應(yīng)是我們?nèi)ブ�前最�?dān)心的一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲鞑靥幱诟吆０蔚貐^(qū)，怕適應(yīng)不了，但其實(shí)高反并沒(méi)有想象中的那么可怕，去之前米瑞就提前把預(yù)防高原反應(yīng)的事項(xiàng)統(tǒng)統(tǒng)告訴我們，重要的是還提前一周給我們寄來(lái)用于預(yù)防高原反應(yīng)的特產(chǎn)，讓我們提前3-5天開(kāi)始服用紅景天，這可以增加血氧濃度，改善大腦供氧不足。

然后告訴我們要保持健康的生活習(xí)慣，多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免飲酒和吸煙，到達(dá)后米瑞也一再跟我們強(qiáng)調(diào)不要洗澡洗頭。因?yàn)楸匾�措施都做到位了我們�(nèi)�程適應(yīng)良好，沒(méi)有很?chē)?yán)重的反應(yīng)，如果有第一次去西藏的朋友可以聯(lián)系米瑞。

以上就是我這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享啦，總的來(lái)看，其實(shí)去西藏玩一點(diǎn)也不貴啊，和老公在西藏玩7天人均才花了3000元左右，不過(guò)這還是多虧了米瑞，給我們的優(yōu)惠價(jià)呢，不然在西藏玩七天這個(gè)價(jià)格是不可能的，你們想去西藏的話(huà)可以添加米瑞微 信：xz70666（←長(zhǎng)按復(fù)制添加好友），看看最近有沒(méi)有什么福利喔。