我和閨蜜兩人都是打工仔，手上的錢沒(méi)有太大但又想出去旅行。特別是最近西藏旅游很火爆，所以我們想去西藏玩。我們預(yù)算有限，所以我們決定淡季去玩，請(qǐng)問(wèn)淡季去西藏玩一周要多少錢？我們對(duì)西藏不太熟悉，去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？聽(tīng)聞西藏易高反，我們?nèi)ノ鞑赝嬉�如何預(yù)防？

發(fā)布人：云煙 發(fā)布日期：2024年8月23日

我和閨蜜是去年淡季去的西藏，當(dāng)時(shí)我們跟你們一樣是初次進(jìn)藏，好在我有去過(guò)西藏的同事，她給我們推薦了惠婭，在惠婭的安排下，我們的西藏之旅玩的非常開(kāi)心，全程不緊不慢的，我們游玩一周人均花費(fèi)1520元左右，如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會(huì)給你安排專屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）下面就是我們的游玩經(jīng)歷供你們參考哦~

淡季去西藏玩一周要多少錢？

我們?nèi)ブ�前在網(wǎng)上查詢淡季去西藏的相關(guān)費(fèi)用，發(fā)現(xiàn)費(fèi)用分為兩部分：往返車票和游玩途中的費(fèi)用。

往返車票我們看了一下淡季的飛機(jī)票普遍都恢復(fù)如初了，而火車票基本都快售空了，所以我立馬聯(lián)系惠婭給我們訂票，惠婭知道后立即叫她家的票務(wù)幫我們加急訂票，還好有惠婭她家的票務(wù)幫我們，不然我們就去不了西藏了，當(dāng)時(shí)不到2天就訂到票了，還是火車臥鋪真的是超級(jí)驚喜！

此外西藏游玩一周的費(fèi)用全是根據(jù)惠婭的安排來(lái)的，惠婭安排的真的很舒適，每天都是在星級(jí)供氧酒店睡到自然醒，然后就去西藏當(dāng)?shù)厝�從特色美食，不僅好吃，價(jià)格還便宜呢。我們游玩一周才花費(fèi)了1520元/人，真的是太劃算了！

如果你們也想去西藏但是不知道如何規(guī)劃和省錢的話，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅可以按照你的想法規(guī)劃路線，還能給你們最佳價(jià)）。

和閨蜜去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？

我和閨蜜在西藏游玩一周的路線全是惠婭安排的，一路上玩的都很開(kāi)心，沒(méi)有感到一絲疲憊，林芝、羊湖等景點(diǎn)我們都看了，真的超級(jí)震撼。詳細(xì)路線我分享出來(lái)了，供你們參考：

第1天：我和閨蜜剛到拉薩火車站，就看到惠婭在出站口等著我們，準(zhǔn)備送我們?nèi)ス┭蹙频旰煤眯菹ⅲ�還告訴我們第一天不能洗澡。

第2天：我們到巴松措的時(shí)候，景點(diǎn)非常宜人，看著就心情愉悅，回去的時(shí)候，惠婭請(qǐng)我們吃了魯朗石鍋雞，真的又鮮有嫩，好好吃啊。

第3天：我們?nèi)チ搜拍釢竦毓珗@，去了惠婭說(shuō)的網(wǎng)紅打卡點(diǎn)-網(wǎng)紅玻璃棧道，真的太高了，兩腳打哆嗦；還有雅魯藏布大峽谷真的是太壯觀了，大自然真的是鬼斧神工啊。

第4天：我們?nèi)テ穱L了酥油茶去到了桃花村，參觀了藏家服飾和了解了藏家風(fēng)俗，發(fā)現(xiàn)藏族人民非常熱情，讓我們?cè)嚵嗽S多藏服，告訴我們?cè)S多注意事項(xiàng)。

第5天：終于看到了三大圣湖之一的羊湖，果然名不虛傳，清澈見(jiàn)底的湖水和藍(lán)天白云看著就讓人心情愉悅，忘卻煩惱。我們還在羊湖中撿了一塊石頭希望祝我們好運(yùn)。

第6天：去了最想去的布達(dá)拉宮看到的第一眼就是震驚，真的是太雄偉壯觀，不愧是世界明珠，我們還去八角街、大昭寺逛了逛。

第7天：吃完早餐，惠婭準(zhǔn)備司機(jī)送我們?nèi)セ疖囌倦x開(kāi)西藏了。

上面就是惠婭給我們的行程路線，我們玩的非常開(kāi)心。整個(gè)行程安排的非常合理，我認(rèn)為找惠婭是值得的。

兩人去西藏玩要如何預(yù)防高原反應(yīng)？

通過(guò)我們兩人的真實(shí)經(jīng)歷告訴你們應(yīng)該怎樣預(yù)防，首先去西藏之前一定要做個(gè)體檢，它會(huì)告訴你是否能適應(yīng)高原環(huán)境，到時(shí)候如果體檢出要疑問(wèn)去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，她會(huì)告知你們，這樣你才能在高原中適應(yīng)下來(lái)。

在去西藏前還要提前吃紅景天啊，因?yàn)檫@個(gè)能幫你提前預(yù)防，我們上次去西藏的時(shí)候就是惠婭寄給我們紅景天吃的，后面才能慢慢適應(yīng)下來(lái)。對(duì)了，千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)啊。剛來(lái)西藏身體還沒(méi)適應(yīng)下來(lái)，身體就在運(yùn)動(dòng)會(huì)加速血液循環(huán)提高氧氣需求。供氧不足就會(huì)引發(fā)高反。

總而言之，淡季西藏七日游大概1520元左右，這還包括了我們當(dāng)時(shí)的酒店、門票和美食，真的是物超所值。如果你們也想去西藏游玩的話，就別在猶豫了，現(xiàn)在惠婭這邊有優(yōu)惠，提前7天找惠婭（微 信：139 8999 9269，有其他的問(wèn)題都可以問(wèn)她）報(bào)名，能優(yōu)惠300元/人。不僅如此，惠婭有多年的導(dǎo)游經(jīng)驗(yàn)，能滿足你們所有要求。最后祝你們?cè)谖鞑赝娴拈_(kāi)心愉快啊！