身為黃岡的我非常向往去西藏玩，正巧最近我有一周空閑時(shí)間。我打算趁此機(jī)會(huì)叫上男友一起去西藏玩，但我們是第一次去，所以想問(wèn)問(wèn)去過(guò)西藏的朋友，從黃岡去西藏玩一周要多少錢(qián)？我們對(duì)西藏不太熟悉，去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？聽(tīng)聞西藏易高反，我們?nèi)ノ鞑赝嬉绾晤A(yù)防？ 發(fā)布人：云煙 發(fā)布日期：2024年8月25日
我和男友是去年從黃岡去的西藏，當(dāng)時(shí)我們跟你們也差不多都是第一次去，但好在我有提前問(wèn)去過(guò)西藏的朋友，她給我推薦了惠婭。在西藏的游玩的一周里都是惠婭給我們安排的，全程不緊不慢的，全程才花了1600元/人，真的超級(jí)值。如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會(huì)給你安排專屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）想知道我們?cè)谖鞑卦趺从瓮娴膯幔肯旅嫖野盐覀冇瓮娼?jīng)歷詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。
黃岡去西藏玩一周要多少錢(qián)？
我們?nèi)ノ鞑芈糜沃鞍凑站W(wǎng)上的攻略，大致算了一下費(fèi)用，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們預(yù)算，所以我們立馬報(bào)個(gè)團(tuán)。在惠婭的安排下，我們?cè)谖鞑刂猛娴煤荛_(kāi)心，我們住的都是星級(jí)供氧酒店，吃的全是西藏特色美食，不僅好吃，價(jià)格還很實(shí)惠呢。我們?cè)谖鞑赜瓮嬉恍瞧诘馁M(fèi)用才花了1600元一個(gè)人。對(duì)比了一下，發(fā)現(xiàn)報(bào)惠婭的團(tuán)是真的超級(jí)劃算!
再加上我們從黃岡去西藏一趟火車票要900元一個(gè)人，飛機(jī)票要2000元一個(gè)人。按照自己的預(yù)算和要求去選擇交通方式。我們預(yù)算有限再加上我們想看去西藏一路的風(fēng)景變化，最終選擇了來(lái)回坐火車，大概花費(fèi)1800元/人。雖然路途時(shí)間長(zhǎng)但所看到的景色都是值得的。如果你們來(lái)回選擇乘飛機(jī)，我建議可以找惠婭幫你們訂票，旅行社票價(jià)有優(yōu)勢(shì)；火車的話還是一樣的，但稍不留神就沒(méi)票了，所以要記得提前找惠婭（微 信：139 8999 9269，參加行程，她可以解決您進(jìn)藏火車票的問(wèn)題）。
和男友去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？
我和男友在西藏游玩一周的路線全是惠婭安排的，一路上玩的都很開(kāi)心，沒(méi)有感到一絲疲憊，林芝、羊湖等景點(diǎn)我們都看了，真的超級(jí)震撼。詳細(xì)路線我分享出來(lái)了，供你們參考：
第1天：從拉薩火車站下車后，就看到惠婭拿著哈達(dá)在迎接我們的到來(lái)，還準(zhǔn)備了供氧酒店讓我和我男友好好休息。
第2天：一路沿著拉林高速出發(fā)，這一路的風(fēng)景映入眼底，清澈的尼羅河和茂密的樹(shù)林相互交錯(cuò)，似一幅風(fēng)景畫(huà)，讓人忍不住停下來(lái)記錄。
第3天：我們嘗試了網(wǎng)紅玻璃棧道，我天，真的是太高了，都不敢下腳往下看。 惠婭看到我們緊縮一團(tuán)，先做示范走了一遍告訴我們不怕，我們才敢過(guò)。真的是太高了嚇?biāo)廊恕?/span>
第4天：我們走進(jìn)了藏家，去品嘗酥油茶和參觀了藏家民族服飾和了解了風(fēng)俗習(xí)慣。惠婭還讓我們體驗(yàn)藏服，真的很好看。
第5天: 我們?nèi)サ搅宋鞑厝笫ズ坏难蚝母蓛羟宄海覀冇檬謾C(jī)拍湖面還能拍出魚(yú)身上的波光粼粼，哇塞真的是太很好看了
第6天：我們來(lái)到了舉世聞名的布達(dá)拉宮，不愧是世界明珠，無(wú)論從遠(yuǎn)處看還是從近看都是非常壯觀，我們沒(méi)想到去布達(dá)拉宮內(nèi)還要爬陡峭的臺(tái)階，惠婭在旁邊一直鼓舞我們，給我們自信心，我們才能堅(jiān)持爬上去。
第7天：睡醒之后，惠婭準(zhǔn)備司機(jī)送我們?nèi)セ疖囌荆斋@滿滿的回家啦。
上面就是惠婭給我們的行程路線，我們玩的非常開(kāi)心。整個(gè)行程安排的非常合理，我認(rèn)為找惠婭是值得的。
兩人去西藏玩要如何預(yù)防高原反應(yīng)？
通過(guò)我們兩人的真實(shí)經(jīng)歷告訴你們應(yīng)該怎樣預(yù)防高反。首先，去西藏之前一定要做個(gè)體檢，這是非常關(guān)鍵的一步。因?yàn)轶w檢會(huì)告訴你身體的各項(xiàng)指標(biāo)情況，從而判斷你是否能適應(yīng)高原環(huán)境。到時(shí)候如果體檢出有疑問(wèn)，別猶豫，去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，她會(huì)依據(jù)專業(yè)知識(shí)和豐富經(jīng)驗(yàn)告知你們?cè)敿?xì)的注意事項(xiàng)和應(yīng)對(duì)方法，這樣你才能在高原中更好地適應(yīng)下來(lái)。
在去西藏前，還要提前吃紅景天啊，因?yàn)檫@個(gè)能幫你提前預(yù)防高反的發(fā)生。我們上次去西藏的時(shí)候就是惠婭寄給我們紅景天吃的，這對(duì)我們后續(xù)在西藏的適應(yīng)起到了很大的幫助，后面才能慢慢適應(yīng)下來(lái)。
對(duì)了，千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)啊。剛來(lái)西藏身體還沒(méi)適應(yīng)下來(lái)，此時(shí)身體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)加速血液循環(huán)，從而提高氧氣需求。但由于高原地區(qū)氧氣相對(duì)稀薄，供氧不足就會(huì)引發(fā)高反。
總而言之，黃岡到西藏一周花銷1600元左右，這還包括了我們當(dāng)時(shí)的酒店、門(mén)票和美食，真的是物超所值。如果你們也想去西藏游玩的話，就別在猶豫了，現(xiàn)在惠婭這邊有優(yōu)惠，提前7天找惠婭（微 信：139 8999 9269，有其他的問(wèn)題都可以問(wèn)她）報(bào)名，能優(yōu)惠300元/人。不僅如此，惠婭有多年的導(dǎo)游經(jīng)驗(yàn)，能滿足你們所有要求。最后祝你們?cè)谖鞑赝娴拈_(kāi)心愉快啊！
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