好想去西藏旅游感受一下大自然，但是現在工作比較忙，只好九月份再去了，到時候會帶我妹妹一起，想問下大家去西藏前一個星期要做哪些準備？對西藏不太了解，和妹妹去西藏旅游七天，路線怎么規劃合適呢？西藏的氣候怎么樣，九月份適合去西藏旅游嗎？

發布人：麥芽糖 發布日期：2024年8月28日

我和我妹妹前不久才從西藏旅游回來，給你分享下我去西藏旅游的攻略吧，我去西藏旅游帶的差不多是衣物、藥品、日常用品、護膚品這些，需要注意的是西藏的氣候相比我們外省會有差別，所以你們去西藏之前一定要先提前了解一下當天的天氣氣候，不然到時候準備了很多東西，去到西藏沒有用就白帶啦，我當時是有個西藏當地的向導米瑞提醒，所以全程都玩的很好，你們要是不了解，可以聯系米瑞她的微 信：xz70666（當時加她還領了報名優惠），下面我就詳細點給你分享一下我的一些經驗和攻略吧，你往下看看哦。

去西藏前一個星期要做哪些準備？

我和我妹妹去西藏之前都還沒怎么開始做攻略，米瑞就給我們發來一份詳細的進藏攻略，簡直太到位了，不過每個人的需要的不一樣，具體的還是得根據自身情況來，我就把我當時去西藏旅游帶的東西，分享在下面，你們參考一下吧。

衣物：白天可以穿短袖、長褲，帶上長袖外套，如果你們計劃前往珠峰或大峽谷，就需要準備厚外套了，然后西藏的早晚溫差大，夜晚也是需要保暖的，不然可會著涼哦，建議你可以帶上三合一抓絨沖鋒衣我覺得還挺有用的。還有最好準備一雙戶外鞋或者運動鞋，不然腳可要難受了。

日常用品：一些日常的護膚品、防曬霜、補水面膜、充電寶等等，還有我覺得一次用品如：內衣褲、毛巾等也是很有用的，也更加衛生一點，你們可以帶上。還有西藏紫外線照射很強烈，每天一定要涂上防曬。

藥品：可以準備一些高反的藥品，然后其他的藥品可以根據自身情況來安排，不需要帶的太多。我當時因為暈車嚴重，就先問過了米瑞西藏的路況，她說西藏的景區之間路途挺長的，建議我就是帶上暈車藥，幸好我就是聽了米瑞的建議提前備好了暈車藥，不然坐車坐的難受挺影響游玩體驗的。

去西藏旅游要帶的東西差不多就是這些，建議你們衣服不要帶太多，夠穿就行了，不然可會很累的，因為旅游經常要坐車換地方，搬東西都是淚啊，我這還算是輕松的，聽了米瑞的建議沒有帶太多的東西，我們同行的有位朋友就是雜七雜八的東西帶太多，結果好多都用不上，半路都想直接扔了，你們要是想更加詳細的了解西藏旅游的情況，可以加上米瑞的微 信：xz70666（我當時加她還領了報名優惠），還有免費的進藏攻略哦。

和妹妹去西藏旅游七天路線怎么規劃？

我和妹妹對西藏這塊地兒完全不了解，根本不知道咋規劃路線，所以干脆都交給米瑞來安排的，你還別說，米瑞給安排的路線可好玩啦！下面就給你分享一下我們在西藏七天的一個路線安排吧。

Day1我和妹妹為減輕高反選擇坐火車進藏，剛出站，就看到米瑞笑容滿面地舉著牌子迎接我們，她熱情地為我們獻上潔白的哈達，然后麻利地幫我們提著行李，帶我們上車。怕我們太累，先送我們到供氧酒店休息，一進房間，我們就感受到了米瑞的貼心，我之前跟她說的需求她都記住了。

Day2我們前往巴松措。那里被茂密的原始森林環繞，山頂的積雪終年不化。湖水清澈如鏡，湖邊的雪山與倒映在湖中的雪山相互交織，仿佛一幅連綿不絕的絕美畫卷。風拂過時，帶來絲絲涼意，米瑞貼心地提醒我們多穿點，我和妹妹都感受到了她的溫暖。

Day3最喜歡林芝的氣候，在那里含氧量高，幾乎沒有高原反應，整個人都會覺得很舒適。魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，一整個田園生活畫卷，太美了！米瑞還不停地幫我和妹妹找角度拍合照，每一張都美極了！

Day4我們來到秀巴古堡。去藏民家里體驗藏族文化的路上，但凡看到美麗的風景，米瑞都會讓師傅找安全的地方停車，讓我們盡情拍照，簡直太貼心了。

Day5和我妹妹在羊卓雍措體驗了旅拍，還吃了西藏特色美食牦牛肉湯鍋，非常美味！現在還想念那個味道。

Day6到西藏了，必打卡布達拉宮，是當初的吐蕃國主松贊干布為了迎娶文成公主而建的，這里還是 50 元人民幣的背景圖所在地。記得帶好50元人民幣哦，當時我和妹妹就是沒帶現金，米瑞毫不猶豫地借給我們，讓我們順利拍照留念，遇到米瑞真的太幸運的。

Day7我們并沒有一早直接返程，在拉薩多留了半天，因為我們還沒有吃夠這里的美食。傍晚，米瑞安排師傅送我們返程。這七天，多虧了米瑞，讓我們的西藏之行如此完美。

以上就是我們當時的游玩行程路線，我們玩得特別開心！不過，我只是挑選了幾個印象深刻的地方來說。如果你想知道我們線路的具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對線路有什么要求也可以跟她講。

九月份適不適合去西藏旅游？

以我的經驗來說，九月份適合去西藏旅游。這時候的西藏剛好雨季過了，氣溫非常舒適，白天基本上是晴空萬里，能見度高，很多非常考驗天氣的景點，也不用擔心因為天氣原因而錯過了，并且一路都能有藍天白云相伴，真的是相當愉快的一段旅程了。而且秋天進藏線的景色特別美，無論是自然風光還是人文景點都很適合旅游觀光。

不過因為西藏早晚溫差大，所以依舊要備好防寒服裝，比如沖鋒衣或者毛衣、羽絨服等保暖性較好的衣服，以防感冒發燒了，特別是一定要注意防曬啊！米瑞告訴我無論什么時候來西藏，防曬工作是一定要做到位的，因為西藏紫外線實在是太強烈了，很容易就曬成“高原紅”了哈哈，好啦我對九月份的西藏了解就是這些啦，如果你還想了解其他的具體事項可以去咨詢米瑞這個專業人士哦。

以上就是我這次去西藏的一個經驗分享啦，去西藏旅游七天準備的差不多是衣物、藥品、日常用品、護膚品這些，你們要是不了解的話，可以去聯系米瑞呀，貼個她的微 信：xz70666（早加上早預定有報名優惠），還可以看看最近有沒有什么福利喔，反正在西藏玩有個專業的人還是會更放心的。