自己去拉薩7日游多少錢，拉薩私人導游七日游攻略，省錢劃算

我們是通過朋友介紹到一位當地的導游小雅，行程走完很多以前在電視上看到的地方都去了，比我們預計花費節省一大半。去西藏玩的話，建議找下小雅，專業的事交給專業的人做，相對于自己瞎逛要省心很多

這次西藏七日行是小雅給我們規劃的路線，一定要看！為我們節省了很多費用和不被坑，出發前我讓在藏期間少走彎路的朋友幫我找個當地導游小雅，所有行程都由小雅來安排的。自己去拉薩7日游多少錢：每人才花了1500元，我整個行程特點就是可以認識全國各地不同的朋友，大家結識在一起結伴而行讓旅行更加的有意義，玩玩停停，非常愜意。

小雅：178 8900 1233（復制添加好友 免費咨詢）

我把小雅給我們規劃的拉薩私人導游七日游攻略貼一下：

第1天：導游小雅安排專業人員接機

第2天：拉薩-巴松錯-魯朗林海-林芝

林芝古稱“工布”，藏語音譯為“尼池”，寓意為“太陽寶座”，地處西藏東南部，2015年3月經國務院批準撤地設市，素有“西藏江南”“雪域明珠”等美稱。總面積114870平方公里（11.487萬平方公里），內與拉薩、山南、那曲、昌都相鄰，與云南毗鄰，外與印度等地接壤，平均海拔3100米，轄1區6縣，56個鄉（鎮、街道辦）、504個村（居），居住著藏、漢、門巴、珞巴等35個民族和僜巴，常住人口23.89萬人。

第3天：林芝-尼洋河濕地公園-雅魯藏布大峽谷-觀南迦巴瓦峰-索松村

第4天：林芝-卡定溝或尼洋閣-尼洋河風光帶-拉薩

卡定溝：又名嘎定溝，位于林芝市境內，G318林芝至拉薩段，距離巴宜區駐地24公里處，海拔2980米，地處雅魯藏布江支流尼洋河畔。

卡定藏語譯為人間仙境，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。第5天：拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺-八廓街-拉薩

第6天：拉薩-崗巴拉山口-羊卓雍錯-藏游壇城-拉薩

羊卓雍措(YamdrokTso)，簡稱羊湖，藏語意為"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為"上面的珊瑚湖"。位于西藏山南地區的浪卡子縣，拉薩西南約70公里處，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措面積675平方千米，湖面海拔4,441米。從拉薩到羊湖需要翻越5030米的崗巴拉山口。2012年6月有報道稱將建觀光項目，山南地區行署已責成浪卡子縣立即停止該項目。

第7天：結束完美的西藏之旅

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七日游注意事項：

1、進藏前最好提前鍛煉身體。很多內地人身體素質較差，進入西藏高原反應厲害，導致發生感冒，嘔吐的現象，身體出了問題，根本沒有心思看風景。可以提前一個月適量增加運動，增加抵抗力。

2、帶上藥品。感冒藥、發燒藥可以準備一些，預防高原溫差。

3、到西藏的第一天不要洗澡，先緩幾天，讓身體適應當地的環境后再洗澡。

4、入鄉隨俗，如果到藏族文化場地，要尊重當地的文化，不要起沖突。

5、一定要帶防曬霜，西藏高原上紫外線很強，白白嫩嫩的皮膚一天可以曬得脫皮。

以上關于西藏旅行的所有心得，希望能幫助你躍躍欲試的西藏旅行計劃！如果你想要完成西藏旅行的夢想，我有最終一條忠告：別人眼里的西藏終究是泡沫，只有自己親身體驗一番，才能真正感悟。祝您心想事成，扎西德勒！小雅：178 8900 1233（復制添加好友 免費咨詢）