激烈運動使身體產生熱的速度極為驚人，馬拉松跑者可以每小時制造超過1000千卡的熱量。這樣的產熱速度之下，如果身體不能把熱量散去，將每兩分鐘體溫上升攝氏一度，十分鐘后就達到足以使全身多種器官之細胞受到熱傷害，也就是中暑的體
暑假期間，旅游市場呈現出一個旺季。消費者在旅游時會發現，一般旅游旺季，旅游景點吃住價格都比平日高許多，如果不精打細算，就會發現錢袋里的錢很少，流得實在太快。其實，即使選擇在旺季出游，只要精打細算，仍可以做到既節約而又不影
暑假期間，旅游市場呈現出一個旺季。消費者在旅游時會發現，一般旅游旺季，旅游景點吃住價格都比平日高許多，如果不精打細算，就會發現錢袋里的錢很少，流得實在太快。其實，即使選擇在旺季出游，只要精打細算，仍可以做到既節約而又不影
很多人會計劃和愛人去旅游，但如果對旅行中的細節把握不當，可能會讓“性福”生活大打折扣。為此，武警總醫院婦產科王黎娜主任給出了六道溫馨提示。◆提示一： 貼身用品隨身攜帶對于自己貼身使用的一些東西，如毛巾、浴巾等，最好不要貪
1.淡季出行，是省錢的基礎。2.路線設計合理，少走重復路，省下的是大錢。3.包車時，要先和司機講好如果你要中途載別的乘客，價格就要便宜一些。4.不乘飛機，乘火車。有時乘火車比乘汽車可以省更多的錢。 買火車票，如果有非空調
很多人在旅游途中，容易出現心跳加快，顏面潮紅，全身燥熱，心緒不寧，食欲下降，小便發黃，大便秘結等癥狀；還有些人的嘴唇，口角甚至臉起瘡疹。這些癥狀通俗說來，就是“上火”。“上火”雖非什么重病，但它會給本來愉快的旅途生活帶來
說到溫泉水，許多人都知道是可以防病治病的。但為什么會有這種功效？可能就不太清楚了。我們以位于成都市大邑縣的花水灣溫泉，來說明為什么溫泉會有防病治病的功效。花水灣溫泉是含碘的鐳、鍶、氟、硅，硫化氫復合型等滲的弱堿性氯化物、
旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生。防止“病從口入”。旅行中的飲食衛生，重點要注意以下幾個方面：1、注意飲水衛生。一般來說，生水是不能飲用的，旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，
一、清真食堂遍布全疆新疆居住著12個少數民族，他們是維吾爾族、哈薩克族、回族、蒙古族、柯爾克孜族、錫伯族、塔吉克族、烏孜別克族、達斡爾族、滿族、塔塔爾族和俄羅斯族。其中維吾爾、哈薩克、回、柯爾克孜、塔吉克、塔塔爾、烏孜別
團隊：你不是來旅游的，你和你的同伴是一個團隊。你需要他們的協作與幫助，而你也付出你的。平等：AA不僅僅是費用均攤，一切工作，煩瑣的事情和體力勞動，風險。都是均攤的。你沒可能袖手旁觀。環保：保護一切自然與人文環境是每一個人
