呼倫湖產的鯉魚、鯽魚、白魚、紅尾魚等，肉質肥美，營養豐富，含有豐富的蛋白質、無機鹽、碳水化合物、脂肪和各種維生素。用呼倫湖產的鮮魚和湖蝦，可烹制魚菜120多種，稱為“全魚宴”。魚菜不但營養豐富，而且鮮嫩味美，百吃不大厭
涮羊肉也稱“涮鍋子”，是風行呼倫貝爾的一種食肉方法。因呼倫貝爾草原無化學污染，水草豐美，溫差大，所產綿羊肉鮮細嫩，無膻味，是涮鍋子的上等原料。六七十年代北京“東來順”火鍋店專門從呼盟購羊，以張揚聲譽。現今呼盟各地飯店，餐
烤全羊也是多年流傳下來的隆重待客禮儀，其中阿拉善烤羊相當有名、正宗，現在更為流行。材料的準備：烤全羊所用的材料主要是綿羊骨碌、熔爐和燃料。殺了綿羊以后，不扒皮，在皮肉之間吹進一些氣去， 在開水鍋里蘸一下撈出，把毛去掉。
烤羊腿是呼倫貝爾大草原風味名菜之一。選取羊后腿嫩肉,剁去小腿洗凈,在表面淺劃十字刀花,放入烤盤內,加入蔥絲或蔥頭、姜片、西紅柿塊、胡蘿卜絲、芹菜段等,或再加入胡椒、料酒、醬油、精鹽、清湯等調味品,放入烤箱。烘烤約4小時
蒙古民族食肉主要是煮食。手扒肉是蒙古民族千百年來最喜歡、最常用的傳統食品。近代民俗資料《蒙旗概觀》中云："食肉在半熟略熟之際，即刀割而食。蒙古人之通常之食量頗巨，每日飲茶十數碗，餐肉十數斤，饑甚頗有食全羊之事，然偶
蒙古民族一般把羊血漿灌入大腸，做成灌腸。食用時一般在肉湯里煮10-15分鐘。蒙古人和西藏人還直接運用動物的活血。《馬可波羅游記》中記敘："當情況緊急時，有一種緊急探馬，這些探馬，能夠馬不停蹄地連續奔馳十晝夜，既不舉火也不
蒙古民族特別喜歡喝青磚茶和花磚茶，視奶茶為飲食之上品，一日三餐均不能沒有奶茶。若要有客人至家中，熱情好客的主人首先斟上香噴噴的奶茶，表示對客人的真誠歡迎。客人光臨家中而不斟茶，視此事為草原上最不禮之行為，并且將這事迅速傳
布列亞特人是蒙古族中比較有特色的一個支系，他們于20世紀初才從貝加爾湖一帶遷到呼倫貝爾定居，他們從語言，服飾，飲食上都有自己的特色。 布列亞特包子是布列亞特人在吸收漢族食品制作方法后，加入自己民族飲食特點而發明的別具風味
蒙古民族屠宰牲畜是嚴格遵照其傳統規范的。其過程是：使牲畜仰臥，然后沿其前胸下部破開，再按手伸進的方向摸去，將其動脈扯斷。然后掐緊動脈的斷裂口，用這種方法可以使血液留在體內。 這種傳統的宰殺方法可在《史集》中得到佐證，在窩
蒙古族節慶：蒙古族民間傳統節日有“白節”、祭敖包、那達慕等。“白節”一年之中最大的節日，相當于漢族春節的年節，亦稱“白月”，傳說與奶食的潔白有關。含有祝福吉祥如意的意思。節日的時間和春節大致相符。除夕那天，家家都要吃手把
