位處昌都地區三江流域之高山深谷中的邦達草原是一塊地勢寬緩、水草豐美的高寒草原。怒江支流玉曲上游蜿蜒流淌其中，兩岸廣闊的低濕灘地上生長著茂密低矮的大蒿草、苔草之類的草甸植物，綠茵如氈，除成群牛羊在那里游蕩覓食外，偶爾也會有
川藏線上最高的山口東達山，也被稱為“生命禁區”，一年四季都有雪。是登山愛好者的圣地，海拔5008米，山的一邊是奔騰的瀾滄江,山的另一邊是左貢。在東達山，邦達草原氣溫可達攝氏零度以下。可是在瀾滄江和怒江江畔氣溫卻是20℃左
然烏湖長約25公里，整個湖呈狹長河谷狀，湖寬12公里，由3個上下相連的湖泊組成，面積18.4平方公里。湖面海拔3800多米。然烏湖地形地貌奇特，風光旖旎。然烏湖北面有著名的來古冰川，冰川延伸到湖邊。每當冰雪融化時，雪水便
位于中國西藏自治區阿里地區普蘭縣境內，地處普蘭縣東部，喜馬拉雅山和岡底斯山之間的斷陷盆地內。湖面海拔4786米，面積66.2平方公里。湖區年均氣溫0～2℃，年均降水量200～300毫米。219國道經過湖北岸。
又名“極物寺”，是建立在“圣湖”（瑪旁雍錯）邊山上的一座小寺，規模比較小，據說蓮花生大師曾在寺內的洞穴中打坐。這里是觀賞瑪雍錯的絕佳位置。寺廟的規模不大，只是在山坡上有幾間藏式佛舍，但其建筑布局是仿效布達拉宮的樣式。即烏
科迦在藏語中是“定居”之意。科迦寺興建年份已難以考據，其來歷據說是源于噶爾一帶擅長鑄造佛像的居民，一天把一尊觀音像以馬車送運，走到孔雀河邊。馬車突然被石頭卡住，不論怎么辦也無法繼續前行，于是人們就在車停之處建一座廟，取名
東嘎遺址是一處近年才發現的石窟，經過有關專家的初步考證，是當年古格王朝仁欽桑布時期興建的八大寺院之一。年代大約是公元10世紀，曾經一度是古格王朝政治、經濟和文化中心。東嘎石窟散布在東嘎村北面斷崖上，路上能看到山上密密麻麻
日土巖畫是指在阿里日土縣發現的若干巖畫遺存，有任姆棟、魯日朗卡、恰克桑、阿壟溝巖畫等。任姆棟巖畫位于獅泉河至日土間的路邊，是在山巖上刻下的人物與動物，手法粗陋，線條簡單，但造型生動。齊烏普巖畫距日土大約70公里，從日土沿
日土巖畫是指在阿里日土縣發現的若干巖畫遺存，有任姆棟、魯日朗卡、恰克桑、阿壟溝巖畫等。任姆棟巖畫位于獅泉河至日土間的路邊，是在山巖上刻下的人物與動物，手法粗陋，線條簡單，但造型生動。齊烏普巖畫距日土大約70公里，從日土沿
納木那尼峰海拔7728米，被稱為“神女峰”，東面的山脊被侵蝕為刃脊，形成了高差近2000米的峭壁，西面的坡度則較為和緩。納木那尼峰具有我國西喜馬拉雅山最大冰川群，圍繞峰區的冰川由3條晶瑩透明的冰塔林組成，就像一座座童話里
